「筋トレすると精力的活動的になる」←これ医学的ソースあるの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:23:52.282 ID:xmH9uZ0g0]

我流で考えるとろくなことはないが
全然筋力がない華奢な女性が精力的に動いてるのを見て
少なくとも筋力は必須ではないなと思う

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:25:17.316 ID:4LecxvEid]

アメリカのオックスフォード大学の論文で見たもん。嘘じゃないよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:26:17.950 ID:xmH9uZ0g0]

>>2
そうなのか
まあ筋トレして損はしないからやってるが

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:30:33.276 ID:5Cwyzh6u0]

逆だと思うわ
精力的に活動してるから精力的に活動する体に出来上がる
毎日無気力で無駄にリソース節約してるようなニートはそれに適応して堕ちていく
社会人からニートになった俺の体感だからソースはない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:32:24.396 ID:k2/qAX5P0]

運動したらアドレナリンがでて脳に影響でるのは当たり前じゃん
駆け巡る鷲頭の脳内物質ででてくる名前本当に脳内にでる物質だからな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:32:32.866 ID:vfsxN+L50]

筋トレとかダイエットしてるやつがやたら勧めてくるのウザ過ぎる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:34:23.790 ID:k2/qAX5P0]

そりゃめんどくさがりだから運動せず精力減退して鬱の坂を転げ落ちていくケース多いからな
精神的ストレスの鬱とは違う甘えた感じの鬱はほとんどこれなんじゃって気すらする

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:36:29.371 ID:xmH9uZ0g0]

ラジオ体操と一時間散歩と筋トレが続かん

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:49:59.575 ID:j8ZJ7IvO0]

筋肉が増えるとテストステロンも増えるんだから正しい