30代ってまじで痩せなくね？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 00:45:13.013 ID:BqWrINJB0]

どうなっとん

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:53:49.346 ID:GrvL0FC/0]

>>67
無知は黙ってたほうがいぞ
タンパク質だけで増量できるかよ

コイツヤバすぎ

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:54:18.388 ID:wPvsHlY70]

筋トレバトルになっててワロタ

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:54:51.405 ID:EiASKWz/d]

ID:BbZEO62Ldは結構オモロいw
もっと遊びたいw

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:54:58.366 ID:BbZEO62Ld]

>>68
だよね
何も知らないで150挙げるとか言ってて呆れた
>>69
君は全く炭水化物取らないのか？

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:55:03.748 ID:Ghhhz5bN0]

>>70
筋トレオタクってすぐ張り合うから嫌い

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:55:04.988 ID:NiLHqwfhM]

>>69
横からですまんがタンパク質摂ってウェイトやるって普通にフィジークの日常だと思うが逆になんの話してるんだお前は
ぼかしてないで答え教えてくれ

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:56:02.405 ID:GrvL0FC/0]

>>74
ID2個使わんでいいし日本語おかしいからやり直してくれw

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:57:09.744 ID:NiLHqwfhM]

>>75
自演でもなんでもいいから答えてくれよ
純粋に何の話してるかわからんのと関係は無いだろ

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:57:30.226 ID:EiASKWz/d]

ゴールドジムの話しまで出てきて草
ちなみに俺はサウスアネックスの会員

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:58:44.070 ID:BbZEO62Ld]

>>77
さっきの君の言い方だとベンチ150はその辺の地方の筋トレマンでも挙がるんだよね？ｗ

[0079 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:59:10.730 ID:GrvL0FC/0]

>>76
マジで>>74の日本語がおかしくて意味わからん
増量の話しだろ？
タンパク質ガーとかあほかよ
それだけで増量できるのかって

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:59:44.460 ID:NiLHqwfhM]

ID:EiASKWz/dとID:GrvL0FC/0も多分同一人物なんだろうな
口調というか支離滅裂具合が全く同じだ

[0081 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 01:59:59.852 ID:EiASKWz/d]

>>78
？？？？？？？？？

読解力大丈夫ですか？？？？？

[0082 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:00:55.084 ID:3aMeCpmd0]

>>69
ほどほどにしといてやれ
しっかり馬鹿は適当に同じ言葉を使ってあしらってやるのが一番

[0083 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:01:15.467 ID:BbZEO62Ld]

>>81
理解力大丈夫？

[0084 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:01:18.616 ID:NiLHqwfhM]

>>79
馬鹿はお前だよwww相手の墓穴待ってねぇでてめぇで解説しろよ雑魚wwww

[0085 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:01:46.282 ID:EiASKWz/d]

なぜか自演になってて草

[0086 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:02:11.635 ID:BbZEO62Ld]

>>82
君下がっていいよ

[0087 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:02:26.893 ID:GrvL0FC/0]

>>84
ほら、本性あらわしら

[0088 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:03:32.408 ID:GrvL0FC/0]

>>82
それだな
なんか意味通じてないしアホクサって感じ

[0089 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/03/30(水) 02:04:03.146 ID:mmePTf3Z0]

デスクワークとか体動かさんで使うの頭だけだもんな
んで昼飯はそれなりに食う　脂っこいものとかたまらない
帰宅して晩酌
これで太らないわけがない

１日平均８０００ぐらい歩くわ　多い時は１２０００歩
運動量多いからちょっと飯に気を遣えば緩やかに減ってく

が、今もキーボードの横には炭酸ジュースとお菓子がある

[0090 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:04:18.583 ID:6ZgUR5Zd0]

特定保護生物発見

[0091 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:05:30.510 ID:BbZEO62Ld]

>>89
この時間に炭酸にお菓子って

[0092 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:05:35.687 ID:CY6aX+iwM]

見苦しいスレだ

[0093 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:07:06.602 ID:5nNOLO7g0]

ラーメン食べながらスレ眺めてる
ラーメンうまうま

[0094 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:07:50.395 ID:wnFpAokD0]

週５で６〜７キロジョギングしてるけどガリガリだわ

[0095 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:08:12.615 ID:CY6aX+iwM]

>>68
まれによくいるって...
無茶苦茶な日本語だな

[0096 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:09:43.619 ID:BbZEO62Ld]

>>94
有酸素しかやらないなら痩せるよね

[0097 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:09:55.254 ID:Us0zxeHP0]

>>95
ネットならよくある表現だからいちいち気にしちゃいかん

[0098 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:13:45.314 ID:EiASKWz/d]

ベンチ150が夢のまた夢みたいに語ってる野郎が一丁前に真っ赤で16レスも語ってるのが笑えるw
100も挙げられなそう

[0099 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:14:45.372 ID:ZXwEvqfX0]

そんなマウント合戦するくらいならID付きで体うpすりゃよくね
文字よりダメージでかいだろ

[0100 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:17:35.388 ID:BbZEO62Ld]

>>98
その辺の素人筋トレマンが150挙げられるの？

[0101 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:18:44.463 ID:EiASKWz/d]

>>100
なんで比較対象がその辺の素人が〜になるの？w

[0102 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:19:51.541 ID:5+D2krx60]

俺も週4で1時間だけやってる最近減りだして今はBMI20まで戻せた

[0103 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:20:10.860 ID:EiASKWz/d]

てか素人でも150kg挙げてるのいるけどな
つべのくそしばでも150挙げてたろ

[0104 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:20:18.145 ID:BbZEO62Ld]

>>101
>>51ここからの流れ
あなたが言ったことだぞ

[0105 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:21:08.961 ID:EiASKWz/d]

>>104
んじゃくそしばとかケタマとかコンテスト出てないけど165とか挙げてるわ
はいどうぞw

[0106 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:21:17.054 ID:ejt5LBFpd]

普通に生活してるけどbmi20.5付近で変わらない

[0107 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:21:57.327 ID:BbZEO62Ld]

>>103
そりゃあ素人でも挙げる人はいる
>>60
パワーないのにあいつら150挙げるって言い方してるよね
この言い方だと素人でも150普通に挙げるみたいな言い方になるけど？
>>51

[0108 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:22:44.096 ID:5+D2krx60]

走るのが一番なんだな手っ取り早く痩せるわ

[0109 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:28:29.208 ID:EiASKWz/d]

>>107
だからコンテストすら出たことない素人のくそしばとかケタマとか色々いつだろwww
てか日本人みんな素人だろうよwww
プロは山岸とかしかおらんぞ？w
君ほんと大丈夫？w

[0110 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/03/30(水) 02:30:27.567 ID:mmePTf3Z0]

>>91
いーんだよ俺はｗ

いつも起きるのこの時間で働き行くとこだもん

[0111 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 02:36:35.163 ID:yX+3yRuM0]

夜8時以降何も食わない生活してると太らなくね？
まだ33歳で若いだけかもしれないが

[0112 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/03/30(水) 02:40:18.110 ID:mmePTf3Z0]

１９時半には寝るので１日２食ですｗ

[0113 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 03:06:00.131 ID:RpSYKW4Oa]

お前が食べすぎなんだろゴミ

[0114 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 03:52:18.901 ID:FWcFmcYj0]

一晩寝ても体重減らんくはなった

[0115 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:24:21.713 ID:nGCVhvz9M]

40代になると更に体重減らなくなる
というか、30代と同じ食事生活だと確実に増えていく

[0116 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:25:06.281 ID:puNHV6qh0]

煙草は間違いなく太るよ

[0117 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:25:41.421 ID:BbZEO62Ld]

>>109
一般的なその辺の素人が150挙げるみたいな言い方してたが？
ほら、悔しかったらレス返してこいよｗ

[0118 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:26:06.150 ID:B7MRFixd0]

若い頃の感覚で食うと太るね
ちゃんと運動したらやせるだろ

[0119 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/30(水) 04:27:28.616 ID:BbZEO62Ld]

>>110
おつかれ