前腕の筋肉ってかなり重要だよな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 09:59:05.703 ID:Q2jA/Rb80]

ダンベル持とうにも前腕がなかったらそもそも持てないからな

まず前腕を鍛えることになるよな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 09:59:27.800 ID:FXTCSenm0]

何回目だよこのスレ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 10:00:39.256 ID:UqHAI1OX0]

https://i.imgur.com/rO4EFl5.jpg

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 10:01:10.805 ID:UqHAI1OX0]

https://i.imgur.com/XNrkl6Q.jpg

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/26(土) 10:01:41.111 ID:KdpOlU/Jr]

前腕は鍛えるのにかなり時間かかるからなぁ