努力が続かないんだがどうしたらいい？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:02:04.085 ID:Q3C4ZJP80]

ちなみにやりたくないことや不得意なことを頑張ることを言ってるんだけど

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:02:28.302 ID:azomTUYpr]

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:00.136 ID:quwaa95Ur]

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:11.063 ID:lUfxdbSN0]

努力できるよう努力してください

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:20.077 ID:j/CWLI9k0]

人間不得意な事を続けるのはかなり根気いるからな
得意な事は脳にスッと入るだろ？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:29.222 ID:lUfxdbSNa]

やりたくないならしなくていいやん

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:31.143 ID:8yPIkwQqr]

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:03:36.608 ID:j/CWLI9k0]

脳や身体に

[0009 ちくわ 2022/03/24(木) 06:04:11.539 ID:DnDyjPZs0]

できるだけ楽しんでできるように工夫する

ただ走るだけのダイエット→苦痛
女の子とゴルフ→楽しい

みたいに

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:04:39.278 ID:N/1kpfwE0]

まーた村上隆東浩紀他芸能界隈のレッテル貼り工作かぁ〜

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:04:49.983 ID:Q3C4ZJP80]

例えばダイエットや筋トレが続かないんだが

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:04:53.789 ID:j/CWLI9k0]

だからこそ逆に不得意だと思っている事を乗り越えた時の成長は大きい
不得意だと思うのは脳の信号だからなあれ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:05:41.646 ID:Xoj8Elysp]

みんなが当たり前にやってる事ができないならガイジ認定だぞ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:06:36.012 ID:Q3C4ZJP80]

>>13
俺精神障害者保健福祉手帳2級

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:06:44.259 ID:+h95gGoHx]

期限を設けたらいい

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:07:22.185 ID:JxtSIfPiM]

頭に剣山巻いて走れ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:07:36.382 ID:Q3C4ZJP80]

>>15
自分で決めるの？
それやってたけど無意味

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:08:01.016 ID:Stj+LtXA0]

努力する才能がないってことで諦めろ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:08:43.560 ID:+h95gGoHx]

>>17
プレッシャーが足りないんじゃない？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:09:32.364 ID:Q3C4ZJP80]

自分で決めた期限にプレッシャーなんてないでしょ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:10:38.925 ID:v7ouKqWhr]

adhdが時間守れないみたいなもんで努力できない人はできないから諦めるのも大事だと思うぞ
変に目標立てても達成できないだろ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:11:24.723 ID:+h95gGoHx]

>>20
そこは妄想で補って貰うしかないかな
俺はもう強迫性障害に近いよ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:11:57.465 ID:Q3C4ZJP80]

なんで努力できない人がいるの？

楽しんでやるようにできないから？
期限設けられないから？
意思が弱いから？

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:13:13.772 ID:L1Rc4ZxT0]

一緒に続けられる奴を見つけろ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:13:57.331 ID:ZisMDQ1za]

精神科行こう

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:13:59.936 ID:Q3C4ZJP80]

楽しんでやるようにできないから？
期限設けられないから？
意思が弱いから？
一緒にやってくれる人がいないから？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:16:29.915 ID:+h95gGoHx]

最後は自分を信じる事だよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:35:55.544 ID:lobwUWOT0]

なんかよくわかんねーけど
日常的に聴覚を使うようにしてください。
飯食う時に食感とか味を感じるように。
音に集中するのは考えが内から外に向くのでマインドフルネスになるかもしれん。根拠は無い。

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/24(木) 06:42:54.395 ID:FDcFLQ570]

やり方を見直すのは有り
キライで不得意なやりかたなんて普通続かない