0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2022/01/24(月) 22:09:22.324ID:pD0rUtNupとりあえず腕立て、腹筋、スクワット30ずつはしてみた
運動自体全然しないからかなりしんどい！
明日からは風呂入る前にしようかな
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筋トレ始めたいんだが
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とりあえず腕立て、腹筋、スクワット30ずつはしてみた
運動自体全然しないからかなりしんどい！
明日からは風呂入る前にしようかな
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