0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 09:59:05.264ID:qTSsgfNV0
168cm92kg38歳おっさん
体脂肪32%
1週間何も食わず水だけ
運動は1日2kgのウォーキングだけ
結果
身長168cm → 167cm
92kg → 84kg
体脂肪32% → 29%
1週間で目に見えて結果が出た
4日目くらいから腹も空かなくなったしおすすめではある
1週間で8キロ痩せるとか体に悪そう 0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:00:32.664ID:X4rNM+cv0
なんで身長縮んでるんだよ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:01:28.432ID:Ps06mNDV0
水分抜けただけ
0005味噌だれロースカツ2024/04/21(日) 10:02:04.330ID:2gxQQXtL0
それ体の水分抜けてるだけだから食ったら即リバウンドだぞ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:02:24.830ID:q/h+YAKg0
食べたら元に戻りそう
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:02:29.697ID:qTSsgfNV0
これ以上続けるか迷ってるわ
退職して今は失業保険貰いながらだからこんなこと出来てるけど
働き出したら出来ないもんな
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:02:30.311ID:FxJkGYj20
1日2kgのウォーキングってなんだよ思考力低下してないか
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:04:10.115ID:qTSsgfNV0
水分抜けただけとかいわれてるけど
毎日水分だけはきっちり2リットル飲んでるぞ
0011味噌だれロースカツ2024/04/21(日) 10:09:32.146ID:2gxQQXtL0
>>10 水分しか摂ってないから問題なんだよ
このまま続けたら体調悪くなるぞ
筋トレしてカロリー計算した食事続けるだけで健康的に痩せれるのになんで極端で危険な方法取るのか理解できないわ 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:10:22.544ID:Uggk+vzs0
消化器系を使わなくなると退化が早く
元に戻らなくなる可能性が高い
結果胃ろうになり大きく健康を損なう
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:10:25.087ID:p8I0WVhR0
骨スカスカになってそう
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:12:11.482ID:qTSsgfNV0
時間をかけてダイエットしたことあったけど何度も失敗したからな
食わなきゃいいじゃんってなった
体に栄養有り余ってるからな
しかも効果出るの早いって書いてあったし
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:12:54.023ID:25ar9MGL0
リスキーなダイエットしてるねえ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:12:57.194ID:XAawULwQ0
飯ちゃんと食ってウォーキングだけ続けろ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:13:27.754ID:Hc53dP840
ボクサーの『俺より弱い奴に会いに行く（戦う）』精神の持ち主
0018味噌だれロースカツ2024/04/21(日) 10:16:43.457ID:2gxQQXtL0
>>14 失敗って具体的には？
そりゃ食わなけりゃ数字だけはすぐに結果出るわ
その分栄養不足や内臓悪くなるからリスクでかいんだよ
美味い話なんて無いって分かってくれ
1カ月に2キロ痩せる位が健康的な痩せ方だよ
後筋肉付いてたら勿論その分体重あるからな？ 0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:20:02.824ID:4oYgBeRd0
うんこと水と筋肉とほんのちょっとの脂肪です
本当にありがとうございました
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:20:07.922ID:neU8rGc+0
カロリー高そうな奴が詳しくて正しいの草
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:20:47.116ID:25ar9MGL0
1週間水だけで毎日2キロ歩くのはにわかに信じられない
絶食してても3日目辺りから5分歩いただけでも汗が出たり呼吸が乱れる
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/21(日) 10:36:21.602ID:CcnTEodW0
過激ダイエット好きよ
0023ドドコンガ原神2024/04/21(日) 10:51:58.611ID:nc8fV/gT0
食う量戻したらリバウンドでより太るけどな
