嫌なことを忘れる方法wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 17:58:32.864ID:380BIO/U0
オナニー以外にあんの?

0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:07:55.032ID:380BIO/U0
>>19
チラついて寝れない

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:08:09.030ID:cMyrGkbw0
嫌なことをしてきた奴をボコボコにぶん殴る瞑想
相手がかわいそうだと思うようになるまでやる。
そしたら「もう許してやるか」となって解決

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:08:22.017ID:380BIO/U0
>>22
正論やめろ

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:08:25.713ID:FMq/qkfu0
>>32
そういうのマジでやめとけ

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:08:38.910ID:380BIO/U0
>>23
4ね

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:08:44.468ID:z7XP6B0u0
あとやり方をしっかり抑えて練習する気概があるなら瞑想おすすめ

最初は脳内に嫌な記憶がチラつきまくるけど慣れたらまじで心が軽くなるよ
ネトフリのやつ分かりやすくておすすめ

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:09:17.913ID:z7XP6B0u0
>>32
それ瞑想じゃなくて歪んだ妄想ってやつだろ

0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:09:50.457ID:yyV2cU+W0
>>35
今嫌なことあったわ
今夜よしよししてもらうわ

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:10:19.705ID:FMq/qkfu0
>>38
共依存は苦しみの先送りだから悪化するぞ

0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:10:38.103ID:ndhQfPbD0
>>12
ジョジョで言う逆に考えるんだになるんだが
例えば嫌な事ってなんだ?

0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:11:26.963ID:ndhQfPbD0
>>20
それは睡眠導入剤だけどそれしか飲んでないの?

0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:11:41.287ID:cMyrGkbw0
>>36
ネトフリなんかに金かけてられるか
youtubeに元オウム真理教幹部が無料で動画出してるからそこから瞑想の方法学べばいい
本場から学ぶのが一番手っ取り早く確実

0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:11:57.640ID:380BIO/U0
>>36
静かな場所で何もしてないと嫌なこと思い出しまくって気が狂いそうになるいまの俺とは正反対の療法だな

0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:12:02.865ID:FMq/qkfu0
>>42
本場はパーリ語だぞ

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:12:22.226ID:4CiT05eS0
スルーされたけどマジでやばいと思ったら精神科行って薬もらえ
薬漬けでも精神の安定には代えがたい

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:12:34.031ID:380BIO/U0
>>40
会社の人間から「なんでそんなことも知らないんだ」的な怒られ方した

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:12:34.750ID:ooo+WBG1M
ストロングゼロ安くてお手軽だぞ…(´・ω・`)

0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:13:07.757ID:i1Xi/zYT0
うんこする

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:13:10.055ID:p8LJCdV60
>>5
コイツは統失の薬飲んだ事ないゴミ

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:13:10.792ID:z7XP6B0u0
>>43
そりゃ最初はそうよ
だからこそ根気やらがいる
長期的なやり方だからね
即効性求めるとしたら候補には入りにくいね

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:13:13.289ID:FMq/qkfu0
>>46
そんなことで寝れないって逆にすごいな

0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:13:24.330ID:380BIO/U0
>>45
スルーしたけど薬に頼ったら負けかな感は確かにある
耐えられそうになかったら最後に頼るわ

0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:14:08.762ID:Nwr04XYS0
サウナ

0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:14:27.134ID:380BIO/U0
>>51
今日起きたことだけの例よ
3年前だろうが5年前だろうがいろんな嫌なイベントが次々思い出す

0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:14:47.822ID:FMq/qkfu0
>>46
ちなみに、なんでそんなことも知らなかったの?

0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:14:58.562ID:4CiT05eS0
>>41
そうなの?不安時頓服としてもらってるんだけどな
眠剤としてはトリアゾラム貰ってる
診断名としては双極
他にもらってる薬はバルプロ酸、コントミン、ビペデリン

0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:15:08.929ID:cMyrGkbw0
>>44
オウムはパーリ語の経典を翻訳して集めてたわけだから本場と言っても相違ない
問題なのは麻原を絶対とする教えであって、麻原を抜けば残るのは本場の仏教だよ

0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:15:22.769ID:FMq/qkfu0
>>54
あれか?
機能不全家族育ちってやつか?

0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:16:02.747ID:sc2qPTD90
記憶のメカニズムが解明されたら脳の一部を焼いて記憶を抹消とかできるようになるのかね

0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:16:14.775ID:FMq/qkfu0
>>57
テロリストの話はスレ違いだからもう止めとくわ

0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:17:24.119ID:cMyrGkbw0
>>34
どうして?なかなかいいと思うが

0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:17:30.037ID:380BIO/U0
ああああああああしねしねしねしねしねしねああああああ

0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:18:10.170ID:FMq/qkfu0
>>62
自己肯定感無いんだな

0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:18:49.902ID:z7XP6B0u0
とりあえず起きたことはしょうがないから余計にストレスやら嫌な記憶増やさないためにもこういうスレは立てないほうがいいね
VIPをしってんならまず叩かれるのがオチとわかるだろう

0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:19:59.369ID:380BIO/U0
>>64
いいこと言うじゃん

0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:20:34.711ID:rifUs9r40
ストゼロがぶ飲みしたら大抵のこと忘れてるよ

0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:20:50.286ID:FMq/qkfu0
>>64
精神的孤独が一因なのに一人で耐えたらこの人もっと狂うぜ?

0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:21:25.697ID:4CiT05eS0
>>52
まあ自由だけど俺は自覚から10年以上医療と繋がらなかった結果として
障害基礎年金が下りるレベルにまで悪化してたから
金銭的にも損している恐れがあるかもとだけ言っとくわ
まあ福祉の対象になるのが屈辱かと言われたらそう

0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:22:50.352ID:z7XP6B0u0
>>67
関係ないネタスレ糞スレにしとこうぜって受け取り方してもらってもいいよ

0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:24:21.018ID:cMyrGkbw0
>>69
具体的な解決策が出てきてるんだから立ててよかったじゃん

0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:24:43.174ID:FMq/qkfu0
>>69
この人は心の安全基地がないからこんなことになってるんだろうし、自力で考え方を変えて乗り越えるのは無理そうだけどなぁ

0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:38:50.885ID:6hdoaBJMa
ストゼロしかない

0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:51:02.468ID:WThcbrDH0
汗をかく
どうでもよくなる

0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 18:51:23.161ID:FMq/qkfu0
>>73
逃避や

0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:00:02.025ID:5KYYY3nc0
ロボトミー

0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:01:08.140ID:z7XP6B0u0
>>71
まぁそうかもしれん…

0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:01:43.153ID:3uBAmTYC0
基本的に上書きしていかないと忘れるに至らないから別の事してろ

0078みみず ◆mImIzuezDEUS 2023/06/14(水) 19:02:34.437ID:LY0qZYtF0
もう一人の自分を作って渡す
何でも受け入れてくれる設定は必須

0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:03:48.947ID:z7XP6B0u0
暇を作らないって大事だよな
暇になると人間たいてい余計なことしか考えない

0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:04:37.352ID:FMq/qkfu0
お前らは受け止めたら死ぬ設定か何かなのか?

0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/14(水) 19:09:03.341ID:BtC71pVld
誰かと一緒にいる

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