0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:03:57.083ID:IIcn1pkJ0
何を食えば…
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:04:40.200ID:yYO7C5P7r
２枚焼けばよくね？
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:04:40.434ID:YEDIlbC90
豚コマ焼いて白飯食ってみろ
飛ぶぞ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:04:55.055ID:yYO7C5P7r
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:05:00.663ID:9UgIPWVZ0
チーズ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:05:03.626ID:E3WLOwAa0
やっぱ白米よ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:05:30.186ID:uXzaFm2M0
野菜食うと満腹感増す
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:06:02.063ID:KpkgcFAL0
毎日塩茹で食ってるわ…
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:06:29.228ID:cjOZ3+F40
セックスしろ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:06:46.700ID:IIcn1pkJ0
これのコツは火を通しすぎないことだな
一枚ドンとフライパンに乗せて両面焼いたら細切りにして断面をフライパンに押し付けて焼くとうめぇ
塩コショウだけでやったがなんかケンタっぽい味する
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:07:47.513ID:Xy0v40Df0
最近知ったけど
胸肉はマヨネーズに一晩漬けてから焼くと
やわらかくなって旨いよ
塩コショウ味の素したら旨かった
>>10
くそめんどくせぇ
まな板と包丁の洗い物無駄に増えてるし 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:08:35.308ID:RPKE1SQm0
たまにはフライにしてもうまいぞ
ヘルシー路線ならレンチンして大葉とポン酢もおつ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:08:59.327ID:TAG9E/250
低温調理一択
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:09:42.326ID:R+RvEUmcM
オリーブオイルに一晩漬けてパン粉絡んで焼くと柔らかくてうまいよ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:11:17.052ID:VR4N9/780
炭水化物食わねえといくら食っても満腹感は無いぞ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:12:33.822ID:uXzaFm2M0
オリーブオイルは加熱に向いてないし光に弱い
漬け置きするなら冷蔵庫内だな
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:12:39.567ID:uiiB9+sX0
ちょいちょい出てるけど薄く削ぎ切りにしてオイル系の漬け材に漬けるかもしくは溶きタマゴでもふんわり仕上がってんまい
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:33:32.276ID:05qslnjM0
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:36:56.140ID:ahWCTmPjd
>>10
手間かかってるな
ついでなら味付けや付け合わせで満足感変わると思うが 0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:57:32.049ID:IIcn1pkJ0
>>20
なんかいっときはやった漬け込む液とかにんにくとかを駆使してバターで焼いてハーブをふりかけたりしたら
もっと上質なものになりそう 0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:59:28.234ID:Zr2Rg5cg0
ダイエットしてるのか筋トレしてるのか設定を言えよ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 21:59:48.580ID:IIcn1pkJ0
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 22:00:58.761ID:vNAPBdF00
関係ないけど鶏胸肉のからあげを
からあげっつって出してくる店なめてんの？
からあげってのはモモ肉しか許されないんだよ
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 22:02:17.665ID:IIcn1pkJ0
>>24
一枚をプライドチキンみたいにして5枚くらい出してくる店行ったことあるが
これはこれでうめぇよ
お前はもも肉の唐揚げだけ食べていればいいそこに文句は言うな 0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 22:03:20.003ID:pHBbhVAF0
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/22(水) 22:03:43.925ID:Zr2Rg5cg0