まともに寝れるようになりたいんだが

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 05:45:49.588ID:Md07uhOE0
夜寝ても起きるの昼だったり、朝起きても昼寝しちゃったりして寝る時間が遅くなる
夜明け頃寝ると、昼頃目が覚める
睡眠時間も当然バラバラになる
何回も完徹して治そうとしたけど、昼まで寝たり、完徹したのになかなか夜寝付けなかったり

寝れないと多分自律神経系のせいでよくわからん吐き気に襲われる

どうしたらいいんだ

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:34:55.941ID:uqW4Ei150
砂糖を辞めなさい
小麦を辞めなさい

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:35:05.072ID:Md07uhOE0
>>40
日中起きてるのがほとんど
寝すぎた日とか寝て無さすぎた日が多い

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:35:38.791ID:Md07uhOE0
>>42
まず生活習慣をどうにかしないと働きにくい
遅刻する訳にもいかんし

0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:36:04.096ID:Md07uhOE0
>>43
効くらしいね
スーパーで見た事ない

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:36:27.778ID:Md07uhOE0
>>45
実家だし流石にムズい

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:38:39.682ID:Udj4ZzRT0
>>47
働かなくてよくね?

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:39:23.261ID:Md07uhOE0
>>50
歳も歳だし
家も裕福じゃないし
ずっと家でニートしてる訳にも行かんし

0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:39:53.121ID:GBX8q5im0
生活習慣なおった!と思ったらすぐまたグダグダになる地獄

0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:41:01.780ID:Md07uhOE0
>>52
怖いなぁ……怖いなぁ……

0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:42:12.086ID:Md07uhOE0
あぁ、幼稚園児がお金を稼いでいるのに自分は……

0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:42:17.362ID:Udj4ZzRT0
>>51
何年ニートしてるの?
10年以上とかだったら
就職できたとしても続かないだろ

0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:42:29.617ID:GBX8q5im0
まあ無理せず行こうぜ
少しずつできることを増やすんだ!
by無職

0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:43:18.968ID:Md07uhOE0
>>55
1年半くらいかな
学校辞めたのがその辺

0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:44:07.171ID:Md07uhOE0
>>56
ありがとうなんか勇気出たわ

0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:44:26.612ID:Udj4ZzRT0
>>57
20歳くらいかな?
職業訓練所に通ったら?
あそこは遅刻に厳しいからリハビリにいいだろ

0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:45:11.751ID:Udj4ZzRT0
てかいいの?
昼夜戻したら働かない理由がなくなるけど?

0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:46:35.339ID:Md07uhOE0
>>59
今年18
職業訓練所ってコミュニケーション云々じゃないん?
すぐ辞めちゃったけどやってたバイトでコミュニケーションの問題を感じたことは無かったからぶっちゃけ自分に合うのかわからない
てか怖い

0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:47:25.096ID:Md07uhOE0
>>60
いや、理由はある
けどどの道どっかでやらなきゃなんないから
早かれ遅かれ

0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:48:30.034ID:GBX8q5im0
18かよ
うらやましす

0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:50:05.149ID:Md07uhOE0
>>63
まだ若い大丈夫!って言い続けてるけど
来年成人だよニートだよ同級生は就職か受験だよ絶望

0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:52:29.450ID:GBX8q5im0
>>64
そのうち結婚したり子供作ったりするんだよなそいつらが

0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:53:08.859ID:Udj4ZzRT0
>>61
就職に有利な技能を学ぶのがメインなんだが
コミュニケーションってなに?wそんな学校あるの?w

まあ恐けりゃニートしてればいい
誰も困らんし
せいぜい親がため息つくだけだろ

0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:54:40.629ID:W4OfNrAo0
自力でやるのは諦めろ
君みたいのは外圧が無いと規則正しい生活はできんよ
早朝バイトとかしたら?

0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:54:46.955ID:Udj4ZzRT0
おれのオジさんも18から55までずっとヒモしてる

0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:56:54.135ID:Md07uhOE0
>>65
現実は残酷だ

0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:58:03.875ID:Md07uhOE0
>>66
いやなんかニートは人と話せないイメージがある

自分もお金は欲しいんだよなぁ

いやおじさん凄いな

0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:59:07.871ID:Md07uhOE0
>>67
早朝バイトかぁ
逆に昼間寝そうだけど
新聞配達しようと思ったら原付免許いるって言われて諦めた

0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:59:26.611ID:jS1Gwwbgp
夜勤やってると昼寝しないと夜もたないから昼寝できるのも才能だな
大変羨ましい

0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:59:36.032ID:GBX8q5im0
>>71
1日で取れるぞ

0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 06:59:44.775ID:Udj4ZzRT0
>>70
おれんちにも1年ぐらい居候してたんだけど
親父が仕事を紹介したとたんに脱走したw
たぶん4人くらい女を乗り継いでる
才能だわ

0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:01:30.428ID:Md07uhOE0
>>72
狙って出来るわけじゃないけど、まぁ出来るね

0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:01:48.512ID:geWxNC1Q0
今日は寝すぎた

0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:02:06.649ID:Md07uhOE0
>>73
それは知ってるんだけど、まずその資金がない

0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:02:09.748ID:Udj4ZzRT0
でもそろそろ寝るんだろ?w

0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:02:33.247ID:GBX8q5im0
>>77
親に頼んで1マンもらえ

0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:02:38.404ID:Md07uhOE0
>>74
すげぇ……
世の中色んな人がいるな

0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:02:58.822ID:Md07uhOE0
>>76
おはよう

0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:03:26.869ID:Md07uhOE0
>>78
いや、今日は来客があるから起きとかなくちゃならん

0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:03:38.731ID:Udj4ZzRT0
>>77
ハロワに行って新聞配達するから金貸してくれって言うと
30万くらいなら貸してくれる

0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:04:07.165ID:Md07uhOE0
>>79
貰えたら苦労してねぇ!w
そしてそれだと試験しか受けられんだろ
原付の本体代がいる

0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:05:22.734ID:Md07uhOE0
>>83
そうなの!?
ハロワすげぇ……
借金抱えるのは抵抗あるけど、1つの手段として考えるのも大事だな
ありがとう

0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:07:19.630ID:Udj4ZzRT0
>>85
一人暮らしだった
職業訓練所に通っている間、毎月10万円プラス交通費をもらえるんだがな
これは返済不要の金

0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:08:57.656ID:Md07uhOE0
>>86
いろんなもんがあるんだな……
調べてみたら職業訓練所遠かった_| ̄|○  

0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:11:48.877ID:Udj4ZzRT0
>>87
どのくらい遠いの?
交通費は全額もらえるし
片道2時間程度なら通ったら?

0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:12:55.988ID:Udj4ZzRT0
まあ大きなお世話か

0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:12:59.340ID:uqW4Ei150
頭で考えたことと心から思ったことが一致しないと行動できないからね

0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:25:34.638ID:Md07uhOE0
>>88
2時間弱ではありそう
あとの問題は、トイレが近すぎて授業まともに受けられないくらい

0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:26:04.952ID:Md07uhOE0
>>89
いやいや有難い
知らない事沢山あるから

0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:26:35.983ID:Md07uhOE0
>>90
それはあるなぁ

0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:31:07.723ID:xMsFU3Q90
俺はリビングのソファで寝てる

0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/31(火) 07:33:57.188ID:Md07uhOE0
>>94
こたつがある間はたまにリビングで寝てたけど、無くなってからはシンプルにリビングで寝付けなくなった

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