メタボ対策に始めてまだ2ヶ月半くらいだけど

腹が凹むとは言わんまでも小さくなってきて
ベルトは穴1つ2つぶん締まるようになって
横になって腹筋の力抜くと
横っ腹や肋骨の下に手がグイグイ入るようになってきた

おもしろい！
皮下脂肪はまだまだたっぷりあるんだけど