宅トレマンどんな筋トレ器具使ってる？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 15:46:33.248

おしえて

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 15:47:07.619

水ダンベルとアブローラーだけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 15:48:17.113

>>2
水ダンベルって2kgくらい？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 15:49:14.715

>>3
12とかだったと思う

2024/02/15(木) 15:55:47.433

20kg×2のダンベル

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 15:56:41.716

>>4
12kgってめちゃでかそうだな
>>5
ベンチもある？

2024/02/15(木) 15:57:15.810

>>6
ベンチはない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:01:10.596

>>7
ベンチあったらかなりトレーニングの幅広がりそう

2024/02/15(木) 16:03:49.229

>>8
高いしでかいしでちょっとな
あれば一番いいんだけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:06:49.179

>>9
ベンチってベンチプレス台じゃなくてフラットとかインクラインのベンチのことだけど一万円くらいで買える
多少場所はとるけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:07:18.233

ベンチとフレックスベル

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:10:37.078

>>11
可変式ダンベルイイネ
正直宅トレだとその組み合わせがベストな気がする

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:12:24.404

ダンベル
バーベル
チンスタ
チューブ
ベンチ
セーフティ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:14:34.824

>>13
プレートは何kg分ある？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:15:39.883

懸垂マシーンとゴムチューブあると捗る
ディップスも出来るし
肩はこれで網羅出来る

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:16:59.124

>>15
懸垂マシーンはイイネ

ケーブルマシン持ってる人いないのかな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:17:20.806

>>14
１６０

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:17:37.555

器具なんていらねぇよ公園のブランコで懸垂で十分

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:18:24.276

筋トレできる公園いいよなー
近くにほしい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:18:37.174

>>17
結構揃えてるな
床大丈夫？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:19:08.906

>>20
RCだからびくともしない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/15(木) 16:20:39.942

>>21
イカツイ
うらやま