脚はなんかスクワットとか自重やってたらなんか太くなったな感出てきたけど腕ってどうすりゃいいの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/15(火) 13:27:54.643 ID:XNILNWr00]

前腕とか太くなるの？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/15(火) 13:28:31.633 ID:h0y9U0XWp]

足うpして

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/15(火) 13:31:02.169 ID:ep4fiEyl0]

腕は遺伝
一生そのまま

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/15(火) 13:35:42.243 ID:XNILNWr00]

>>2
まだ前部が少し膨れたかなくらいでハムはダルンダルンのゴミだから恥ずかしい

>>3
上半身は頑張ってもジャイアント馬場みたいな感じにしかなれんのね