いびきがすごいらしいんだけどどういう対策したらかかなくなる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:45:36.908 ID:l/SQXuevd]

鼻の穴広げるテープ買うべき？
喉がら鳴ってるきがするんだけど…

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:46:31.478 ID:5xQ5CQ3m0]

痩せて気道の脂肪を減らす
横向きに寝る

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:46:48.550 ID:Sq8CqpW60]

口にテープ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:47:43.963 ID:xWea/FHcr]

鼻をもぐ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:48:16.957 ID:LiibGaJcp]

CPAPええよ
睡眠の質実感して良くなった

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:48:51.590 ID:V8AWSIzFM]

アデノイド顔貌だったりちょっと太ってたりする？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:49:39.775 ID:Z6dkRfu80]

横向きに寝る
痩せる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/08/07(月) 08:55:04.590 ID:l/SQXuevd]

>>6
どっちもです！