0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/07/26(水) 16:28:14.157ID:nendoxw80三角筋後部も使ってたんかーい！
久しぶりにナローグリップで懸垂やったら三角筋後部が筋肉痛になった
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三角筋後部も使ってたんかーい！
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