0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/07/07(金) 23:21:39.179ID:LFEhbD6g0体重71kg ウエスト79cm チェスト94cm
ふともも52.5cm ふくらはぎ37.3cm
2022/12月末〜2023/3月末まで
103kg→72kgの急激なダイエットをしてしまいました 体脂肪は統計的に現在18%なのですが腹部だけ出てしまっているように感じます…
それと座ると三段腹となります…
これは脂肪だとは思うのですが皮余りのせいという側面もあるのでしょうか?
また65kgまでダイエットを再開しようと思うのですがしてしまっても良いでしょうか?
それと…まだまだデブという認識で大丈夫そうでしょうか?
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