痩せたいからオートミールを食ってる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:27:39.380 ID:8qb1dkPg0]

朝ソイプロテイン一杯

昼オートミール

夜オートミールもやし丼

クッッッッソ痩せたわ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:28:16.990 ID:pNqoBlzcH]

オートミールもやし丼ってなんや？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:28:50.292 ID:8qb1dkPg0]

>>2
オートミールを米化してレンチンしたもやしを載せてどんぶりにする

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:29:38.817 ID:StZyeSgZ0]

もやし以外に野菜摂らなくても大丈夫？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:30:08.149 ID:8qb1dkPg0]

>>4
たまにキャベツも食ってる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:30:23.233 ID:CyFhG6Gp0]

オートミールてそんなに米の代わりになるか？ベチャベチャにならない？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:30:56.368 ID:8qb1dkPg0]

>>6
少なめに水かけてレンジで1分
米みたいになって美味いぞ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:31:01.766 ID:+o5ugsZY0]

トリの餌みたい

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:31:51.287 ID:8qb1dkPg0]

米化したオートミールはマジで神だぞ
カレーかけたりお茶漬けにしたりチャーハンにしてもいける

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:32:27.190 ID:uCZGcYwi0]

あんなもん食うくらいなら酢玉ねぎでいい

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:33:01.367 ID:UlL3y8aQ0]

オートミール茶漬けうめぇ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:33:28.197 ID:8qb1dkPg0]

オートミールは業務スーパーで500ｇ99円
安くて上手くて絶対に痩せられる

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:57:34.512 ID:MGH1lJp40]

土砂みたいなあれか

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 15:58:55.074 ID:ZOPkolO7d]

>>13
ゲロと表現しないところに優しさを感じる

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 16:00:55.266 ID:6+DUmYB50]

めし食ってないってことじゃん
そりゃ痩せるよ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 16:01:42.420 ID:XKSF6yEb0]

やすいし栄養価も高いんだろうけど美味いか？

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/06/25(日) 16:02:00.433 ID:Fdc6uVxx0]

オートミール食うとうんちモリモリになるよな