痩せたいからオートミールを食ってる

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:27:39.380ID:8qb1dkPg0

朝ソイプロテイン一杯

昼オートミール

夜オートミールもやし丼

クッッッッソ痩せたわ

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:28:16.990ID:pNqoBlzcH

オートミールもやし丼ってなんや？

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:28:50.292ID:8qb1dkPg0

>>2
オートミールを米化してレンチンしたもやしを載せてどんぶりにする

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:29:38.817ID:StZyeSgZ0

もやし以外に野菜摂らなくても大丈夫？

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:30:08.149ID:8qb1dkPg0

>>4
たまにキャベツも食ってる

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:30:23.233ID:CyFhG6Gp0

オートミールてそんなに米の代わりになるか？ベチャベチャにならない？

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:30:56.368ID:8qb1dkPg0

>>6
少なめに水かけてレンジで1分
米みたいになって美味いぞ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:31:01.766ID:+o5ugsZY0

トリの餌みたい

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:31:51.287ID:8qb1dkPg0

米化したオートミールはマジで神だぞ
カレーかけたりお茶漬けにしたりチャーハンにしてもいける

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:32:27.190ID:uCZGcYwi0

あんなもん食うくらいなら酢玉ねぎでいい

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:33:01.367ID:UlL3y8aQ0

オートミール茶漬けうめぇ

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:33:28.197ID:8qb1dkPg0

オートミールは業務スーパーで500ｇ99円
安くて上手くて絶対に痩せられる

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:57:34.512ID:MGH1lJp40

土砂みたいなあれか

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 15:58:55.074ID:ZOPkolO7d

>>13
ゲロと表現しないところに優しさを感じる

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 16:00:55.266ID:6+DUmYB50

めし食ってないってことじゃん
そりゃ痩せるよ

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 16:01:42.420ID:XKSF6yEb0

やすいし栄養価も高いんだろうけど美味いか？

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/25(日) 16:02:00.433ID:Fdc6uVxx0

オートミール食うとうんちモリモリになるよな

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