正常な人の定義を学生、社会人とする

そうすると日中8時間は外
夜は就寝8時間
自由時間が8時間

自由時間で感情が爆発する可能性もあるが結局次の日には仕事やら学校で外に出ないといけない訳だから感情の起伏の絶対値は大きくないよな？

例えばニートの場合はずっと家だから嫌なことあって沼ると長期間鬱ってことがある

正常な人はどうなんだ？