ジムに金払うやつ←金払うことでやった気になってるバカ
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公園の雲梯でじゅうぶんだろ
懸垂とディップスやりほうだいだし足は片足スクワットでもやっとけ 何を目的にするかだような
筋トレならジム行った方が良いけど
痩せたいからジムはバカ、食うな、走れ 言うて市営ジムなら1回100円とか200円とかで使えるだろ パワーラックとバーベルなら30万あればそれなりに頑丈なやつ家に置けるよな
問題は置く部屋があるかどうかだが 変に安いところ通って設備もしょぼくシャワーも無かったりしたら通う気無くすからな、プールの有無もデカい
それはそうと月2万はねーわ 家で腹筋背筋腕立てスクワット30回やるだけで痩せ体型維持できてるわ
でも35超えたら厳しそうだ 予備校なんかも似ていて
初学者ほどマンツーマンレッスンが必要になるカウンセリングとかも
修行者というか筋トレリテラシーが上がると自力環境から工夫できる 金持ってるやつはガンガン使え
金ないやつはダンベルとベンチ買え3万もあれば買える
もっと金ない奴は公園な プロは風呂とサウナだけ入りに行って鍛えた気になってる
近所のジムは銭湯行くより安いからジジババがめっちゃ来て迷惑 ビジター利用できる24時間経営のジムってありますか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています