筋トレ3年目僕くん全く成長しない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:26:26.432 ID:sBvq4XURd]

ベンチプレス　85kg
スクワット　90kg
デッドリフト　110kg

全く才能がないかもしれない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:26:43.447 ID:vWIP2+8+0]

ほいで？ほいで？ほいほいほいで？？🖕
ほい？(´・c_・`)
ほいで？？
ほいほいほほいのほい？？🤭
ほいほい
ほい？(´・c_・`)
ほいで？ほいほい？ほいで？🖕
ほいで？🥺
ほいで？🤥
ほいほい？？🤭

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:29:21.485 ID:2QzGH6MJa]

身長は？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:29:56.812 ID:Aleu65wA0]

食事が適当ってオチだろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:32:06.969 ID:sBvq4XURd]

>>3
身長180センチで体重は64〜68kgの間
節制すると64kgまで落ちる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:32:25.900 ID:sBvq4XURd]

>>4
食事は奥さんが作ってくれてる
結構外食したりお菓子も食べる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:40:22.550 ID:Aleu65wA0]

ちゃんと食べてるのに成長しないなら胃腸がポンコツなんだと思う

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:42:30.926 ID:M8JgtC520]

彼奥さんか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:43:36.102 ID:sBvq4XURd]

>>7
ちゃんと食べてるってどういう事なんだ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:44:20.427 ID:0g6l5iM0M]

意外とそんなもんやで(・へ・)

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:45:33.329 ID:0g6l5iM0M]

筋トレに仕事しながら筋トレするって大変やからな(・へ・)

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:46:40.419 ID:0g6l5iM0M]

スクワットは週一から週二にすると一気に伸びるかもしれんぞ(・へ・)

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/27(木) 15:57:10.661 ID:2QzGH6MJa]

才能ないんじゃね