自転車毎日乗ってるんだが膝が痛いんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:29:59.325 ID:9o948ryh0]

どうしたら緩和できる？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:30:25.981 ID:TP5CRyXXa]

癌です

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:30:46.810 ID:hNUoslrha]

ショートクランクにする

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:30:56.764 ID:324epPiE0]

サドルが低すぎるか高すぎる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:31:29.308 ID:YTPu2qOLd]

エンジンつける

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:32:03.376 ID:9o948ryh0]

ダイソーとかに売ってる膝サポーターとかどう？
あれ付けたら緩和できる？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:32:23.310 ID:Oj4f/VZv0]

電動アシスト自転車にかえる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:36:42.563 ID:Rl5OKge30]

サドルが低すぎるぞ
もっと上げろ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:38:53.379 ID:maov73hg0]

>>8
これ
ペダルを下にしたとき足を伸ばしきるくらいがちょうどいい高さ
これより低いとやたらきついし膝痛める

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:51:34.775 ID:9o948ryh0]

>>9
足伸ばしきったら駄目って見たぞ
だからちょっと曲がるくらいの高さに設定してる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:54:17.164 ID:maov73hg0]

>>10
そこは好きにしたまえ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 17:54:56.338 ID:maov73hg0]

それで膝痛めるなら別の要因があるんじゃないの

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/23(日) 18:01:10.294 ID:Rl5OKge30]

ちなみにペダルを踏む位置は足の裏の土踏まずのところじゃなくて
一番厚みのある親指の付け根に近いところだ