0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/10(月) 20:52:42.128ID:IW27m6nkd >>4 腹筋が足りてないと体を支えられなくてこうなる まずは他の種目で腹筋をある程度鍛えてからにしろ