俺クッソ今さらながらに呼吸がめちゃくちゃ大事なことに気付いたわ
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呼吸しないと死ぬらしい
だからより良く正しい呼吸をした方が体は健全になる >>2
有り難きお言葉です師範!
>>4
まあさすがにそこまではオーバーだけど
冗談抜きで良い呼吸と悪い呼吸を一年続けた時の体調やパフォーマンスはえらい違いになる んで俺鼻詰まりしやすいからその呼吸が時々妨げられて嫌になっちゃう >>6
良い呼吸してると間違いなく集中力は上がるな
>>8
呼吸なんて無意識にやるもんだろって思うがそれが少しでも煩わしく感じると途端にストレスフルになるんだよな ひろゆき「人間には呼吸っていうものがあって、呼吸しないと死ぬんですよ」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています