0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/04/20(水) 13:02:54.837ID:+65E2eVG0 >>4 個人差はあるだろうけどGABAと一緒に摂ると入眠しやすさと睡眠の質がかなり上がる 睡眠時間3時間でも次の日余裕でいける