ネガティブな思考ってどうやれば治るの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:21:52.669 ID:BjQIn+PEr]

10のうち8よくても2悪ければ、
2ばっかり気にしてしまって頭がぐわんぐわんする

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:22:29.051 ID:xd3Hk+Brp]

それがあなたの気質です
あきらめましょう

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:23:08.997 ID:7AHC2Viq0]

どうせ何言われてもグチグチ文句言ってやらないだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:23:45.307 ID:+H1ok71D0]

計画を立てる
タスクや懸念点を外出しして不安を取り除く

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:24:07.292 ID:CddaUP540]

ネガティヴな発言が溢れる場所を避ける
つまり5chをやめる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:24:43.617 ID:x1WX1SeHd]

成功体験を重ねるしか無いんじゃないかな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:25:38.379 ID:viKhGyjma]

うんちすれば

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:26:41.537 ID:kxuUUbav0]

ネガティブ思考は人間が生きる上で必要なものだよ
危機感なしに無駄な行動しまくると痛い目見るからね

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/04/02(土) 12:29:01.782 ID:BjQIn+PEr]

>>6
別に無くは無いんだけど
恋愛だけは成功したことないんだわ