幸せになる方法見つけたかもしれん
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脳がセロトニンを分泌する時って幸福を感じるらしいし
セロトニンを分泌させればいいんじゃね?
チーズとか豚肉食べてトリプトファン摂取して
朝起きて日光浴びてスキンシップ(風呂に入るだけでもいい)して、夜はちゃんと寝ればセロトニンが分泌されるらしい
これだけで幸せになれるらしいぞ! スキンシップって本来は肌の触れ合いって意味だから
お湯に肌が触れるだけでもスキンシップらしい つまり手段はどうであれ快楽物質だせば幸せになるってことだよね 手っ取り早いのはシャブ
あちらはドーパミンだから快楽度はセロトニンやらオキシトシンの比では無い
反動も凄いがね 価値観とか思想とか精神的なものに関係なくとりあえず快楽物質だせればなんでもいいんだよね
継続できて害がない方法が薬に頼らない生活リズムとかスキンシップなんだろうね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています