0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/26(土) 11:19:17.974ID:Xeu/OeV9p 睡眠不足は脳に重大な影響 「あとで取り戻せる」は嘘|NIKKEI STYLE https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/ 寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン https://diamond.jp/articles/amp/121720
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/26(土) 11:21:14.526ID:hjh1KyEPp 【悲報】日本人、睡眠時間短かった 各国の平均睡眠時間 南アフリカ 9時間13分 中国 9時間2分 アメリカ 8時間45分 イタリア 8時間33分 フランス 8時間33分 イギリス 8時間28分 ドイツ 8時間18分 メキシコ 7時間59分 韓国 7時間41分 日本 7時間22分 https://i.imgur.com/rKqJOll.jpg 世の中で「良い」とされているが実はそうでないものは? https://i.imgur.com/qgBitJI.jpg https://i.imgur.com/MljsPjj.jpg https://i.imgur.com/YyRRJe2.jpg https://i.imgur.com/XMTvvEj.jpg