なんで寝ると6時間以上ねちゃうんだろうね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:17:00.032

そんな二時間かけて寝て意味あるの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:17:30.068

は？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:17:43.720

二時間かけて寝てから6時間じゃ合計8時間か

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:18:53.367

8時間くらい寝ないとやばいらしいよ
日本人は睡眠が短すぎる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:19:17.974

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/
　
寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720　

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:21:14.526

【悲報】日本人、睡眠時間短かった

各国の平均睡眠時間

南アフリカ 9時間13分
中国 9時間2分
アメリカ 8時間45分
イタリア 8時間33分
フランス 8時間33分
イギリス 8時間28分
ドイツ 8時間18分
メキシコ 7時間59分
韓国 7時間41分
日本 7時間22分
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世の中で「良い」とされているが実はそうでないものは？
https://i.imgur.com/qgBitJI.jpg
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**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 11:24:43.054

なに言ってだこいつ