【悲報】１００ｋｇデブの僕、炭水化物抜いてるのに痩せないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:20:44.369 ID:LcOV/rpI0]

助けて

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:21:04.803 ID:yrTyIL//0]

脂質も抜け

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:21:24.947 ID:/0BxA8hNd]

100キロオーバーは才能の域

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:21:31.572 ID:RQ5RA/vWd]

炭水化物とか関係ねーからカロリー減らして動け

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:21:55.064 ID:+wKiWkcC0]

焦るな、1食抜いたからってずぐには現れない、続けろ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:22:54.695 ID:SCdCLU9Pa]

男でそれやったやつはもれなくハゲるぞ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:23:35.450 ID:wpy+5rio0]

俺は糖質抑えて脂質取るようにしたら髪生えてきたわ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:23:37.123 ID:LgHjEY5S0]

パンもダメ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:24:23.765 ID:UcgbAu/J0]

一日何グラム糖質摂取してるか把握してるか？
抜いてるつもりになってるだけの可能性もあるから

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:25:32.858 ID:EVjSQnx0r]

ジョギングすると食欲下がるからいいよ
毎日10キロ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:26:59.345 ID:zGDE77G90]

朝小さじ一杯のあんこで夕方まで余裕で持つぞ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:30:50.309 ID:bQj+7cuF0]

これは今まで痩せれなかったイッチがvipperによって痩せていく感動のストーリー

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:32:59.498 ID:bQj+7cuF0]

なんか知らんけど極端に炭水化物抜いても効果無いし普通に体に良くないらしいからやめとけ
運動が一番

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:33:25.166 ID:eJDnAfxm0]

何も食わなきゃええやん

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:33:29.683 ID:9KnbcxgY0]

>>4
あるぞ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:33:42.145 ID:J5ylSqf30]

100kg超えとか
すげーな
まずは 生活習慣をどこの誰かに
ただしてもらえ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:39:23.809 ID:X+AlH7WOd]

とりあえず口にしたもん全部記録してカロリー計算しろ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:40:26.163 ID:LHE1d5S+0]

早死にしそうだな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 16:47:10.773 ID:TI8PR7gv0]

>>15
そうだよな
抜くべきは脂質だからな