この腕ってどう?

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:51:11.684ID:kG6hQUa/0
身長185
体重102

ベンチプレス110
https://i.imgur.com/kc2dlBY.jpg

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:53:01.558ID:kG6hQUa/0
顔はデフォ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:53:06.771ID:z9L7ZINKr
なんでそんな顔きしょいの?

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:53:40.172ID:zcDaca2p0
堂々としてるな

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:53:53.226ID:kG6hQUa/0
102 kgまで太れば顔はこうなるだろう。

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:54:17.586ID:NJiW0hmP0
近づきたくねぇー

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:54:48.686ID:kG6hQUa/0
野球の村上だって100kg超えててあの見た目だからな。
102でこの見た目なら細く保ってるほうだわ。

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:55:00.592ID:72UFb5YRd
パワー系じゃん

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:55:37.053ID:GHgKYJs2M
野生のレイザーラモン

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:56:05.130ID:hQYViURp0
すごそうだが体重100キロだと普通だよな

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:56:15.793ID:rOxz+6420
三瓶ですみたいなやついたよな

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:56:53.574ID:fVswbWv20
お笑い芸人にいそうな、かお

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:57:28.636ID:fVswbWv20
はなこの右側のやつ

0019みみず ◆mImIzuezDEUS 2023/04/05(水) 22:57:40.938ID:Uey2Y0hQ0
私怨やめろ

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:57:50.298ID:kG6hQUa/0

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:58:47.527ID:z9L7ZINKr
なんでこんな顔に生まれたの?

0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 22:59:41.427ID:kG6hQUa/0
顔云々いうが、100まで太ってみ。もっとパンパンになるから普通。

それに85まで減量するつもりだしな

0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:00:20.393ID:rYEdWzdq0
べつに顔悪くなくね?

0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:00:39.969ID:z9L7ZINKr
へー、で、なんでこんな顔に生まれたの

0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:01:23.104ID:fVswbWv20
>>22
ごめん

0026かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/04/05(水) 23:02:42.285ID:lhwJDDpr0
凄いとは思うけどどこで役に立つの?

0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:05:23.371ID:kG6hQUa/0
利点としては40kgの物を頭の後ろで上げ下げできるってことかな。
一回でいいなら45までできる

0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:06:36.020ID:NJiW0hmP0
ムキムキのガリガリくんじゃん

0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:07:15.327ID:kG6hQUa/0
顔はな、本当に痩せたらイケメンだからなまじで

0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:08:14.304ID:kG6hQUa/0
欠点としてあげると

0031かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/04/05(水) 23:09:41.466ID:lhwJDDpr0
日常で40kgの物を頭の後ろで上げ下げすることある?

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:14:38.506ID:kG6hQUa/0
ベンチプレス110は自信になるぞ
男なら100はあげなくちゃな

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:16:18.433ID:z9L7ZINKr
ベンチプレスがナニカ知らんけど
そんな重いものあげれたから何がすごいんだろう

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:18:26.949ID:hQYViURp0
足上げベンチって意味あんの?

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:23:23.113ID:kG6hQUa/0
>>34
下半身の力使わないから純粋に上半身の力だけってことになる。
ケツウカセ

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:25:23.222ID:hQYViURp0
それの何に意味あんの?
ケツ浮くのって足で踏ん張るからでしょ

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:25:29.221ID:kG6hQUa/0
>>33
体重60程度で筋肉量25kgくらいのヒョロガリと、体重100で筋肉料75.5kg

どっちがかっこいいかと言われれば

0038かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/04/05(水) 23:26:50.152ID:lhwJDDpr0
110kg超えたら年収1000万超えるの?

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:27:29.176ID:kG6hQUa/0
>>36
浮かせなくても地面につけてるかぎり、少し話は脚の力使ってるのよ。
個人的にの美学だが

0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:30:03.847ID:hQYViURp0
ストリクトにやるのが絶対正しいとは思わないしケツ上げベンチは押す角度が寝るからパワー出るのもわかるが足上げベンチはフォームが下手くそなやつ以外見たときないんだよな

0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:30:21.931ID:kG6hQUa/0
>>38
そもそも働いてない
高身長筋肉質イケメンは嫉妬されてどこも受からないし続かない、男の嫉妬はネチョネチョしてるからな。
そんで、一方で低身長だったりブサイクだったりする男は上司から見て生物学的に脅威にならないから出世して年収高くなる

0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:32:11.140ID:kG6hQUa/0

0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:32:53.524ID:kG6hQUa/0
一応脚付き

明日は6時半からトレーニングじゃい

0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:33:08.114ID:hQYViURp0
>>42
まあ人に見せるほどのものでもないしか言えないが、有名になりたいならステロイド使ってガンガンやってくれとしか言えないな

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:38:29.480ID:kG6hQUa/0
>>44
ステはやらないし、そんながっちり鍛えるのもやらんよ。
今年に入って筋トレユーチューバー2人亡くなってるしね、薬は怖いしトレーニングやり過ぎも怖い

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:38:59.042ID:hQYViURp0
お前みたいな中途半端野郎が一番嫌いだわ

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:39:06.072ID:kG6hQUa/0
>>44
ちな、どれぐらい上がるのよ

0048かかし ◆KaKaSiQM4Tx5 2023/04/05(水) 23:40:07.607ID:lhwJDDpr0
>>41
なんで雇われ前提なの?
雇ってくれるところがなければ社長になれば

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:45:08.592ID:kG6hQUa/0
>>46
お前に嫌われようがどうでもいいが、ガチで筋トレ続けた先になにがあるのかというと、ただの早死にだからな。
筋肉=見た目がかっこいいから健康じゃなくて、心臓からしたらただの「肉」なんだわ

筋肉が1kg増えたってことは1kg分まで余計に血液をポンプしなきゃならん。
腎臓だってなんだって同じこと。って忠告しといてやるよ

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:46:01.454ID:963W3CgB0

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:46:07.718ID:kG6hQUa/0
ってことに気がついて1月から本気で減量してる。

0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:46:36.716ID:kG6hQUa/0
>>50
いいやんけ、あとは絞るだけだな

0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:47:25.608ID:963W3CgB0
>>52
絞りてえわw
有酸素運動きついお

0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:47:59.651ID:TJllnPOsr
>>50
でけえ

0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:49:26.719ID:kG6hQUa/0
>>53
有酸素は心拍数120程度で十分らしいよ

0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:50:02.499ID:963W3CgB0
>>54
お脂肪でデカくなってるだけ

>>55
サンクス
意識してみる

0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/05(水) 23:50:15.724ID:kG6hQUa/0
寝るわ、おやすみなさい。
明日は6時半からジムだからもう寝なきゃ

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