X



腹筋すると腰が痛くなるんだけど

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:26:50.330ID:FsHuEZHyd
これやばい?
2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:27:21.108ID:ypI9E8Ls0
それ腰じゃなくて尾てい骨
3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:27:27.547ID:cXLCCIP40
なにが?
4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:33:48.972ID:FsHuEZHyd
>>2
いや腰
5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:35:45.777ID:F9OAQaOq0
>>4
勝手に私の番号にかくなチンカス藝大死ね
6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:35:45.982ID:F9OAQaOq0
>>4
勝手に私の番号にかくなチンカス藝大死ね
7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:35:54.730ID:F9OAQaOq0
>>4
勝手に私の番号にかくなチンカス藝大死ね
8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:35:54.872ID:dGFNnf+F0
足上げ腹筋してぎっくり腰になったことある
9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:36:16.965ID:F9OAQaOq0
気持ちわりー神様とかいうブサイクメガネ死ね
10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:36:17.274ID:F9OAQaOq0
気持ちわりー神様とかいうブサイクメガネ死ね
11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:37:46.224ID:RMYYcnYn0
ヨガマットひいてやれ
12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:37:58.966ID:ZgEsNTma0
仰向けに寝て胡坐を組み、腕は前で組んだ姿勢で腰の反る部分をベタ接地キープでやってみ
13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:38:56.586ID:F9OAQaOq0
>>11
きもーい汚肌死ね
14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:38:57.431ID:F9OAQaOq0
>>11
きもーい汚肌死ね
15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:39:00.531ID:5CrEoiJd0
変な筋肉使ってるんでしょ
16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:39:18.580ID:F9OAQaOq0
東京は行きたいけど汚肌とは関わりたくねえよキモいんだよはよ死ね佳代子
17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:39:18.814ID:F9OAQaOq0
東京は行きたいけど汚肌とは関わりたくねえよキモいんだよはよ死ね佳代子
18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:41:46.148ID:F9OAQaOq0
めんどくせーなきたねえんだよゴミ
19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:41:47.934ID:F9OAQaOq0
めんどくせーなきたねえんだよゴミ
20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2025/01/23(木) 02:52:44.053ID:KI0ugvku0
>>4
多分反り腰なんだと思うよ
足上げ腹筋やってると腰が痛くなるなら尻の下に手を入れてやってみると痛くならないかも
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。

ニューススポーツなんでも実況