ごはんとみそ汁は用意出来るとして、漬物と副菜を用意しとけばあとはメインのおかずを買ってくるだけで晩飯の準備は終わるんだよな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:18:50.892

自炊なんとかなるか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:24:16.533

>>6
揚げ物より断然ハンバーグだな
ありがとう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:24:47.751

夜は味噌汁ないかな(´；ω；`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:24:55.969

>>4
頑張りたい

>>5
その内食洗機試したい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:26:19.087

今日もレバニラ作って上手くできた
シンクもピカピカにしといた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:27:19.549

>>5
そんなものは100均の紙皿でどうとでもなる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:28:08.368

適当にインスタント・冷食・惣菜買ってきて組み入れるのいいな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:28:33.668

>>9
インスタントみそ汁やフリーズドライみそ汁はやっぱり高くつくかな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:29:10.896

>>13
冷食！
ありがとう！
目鱗だった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:29:58.144

そもそも漬物必要？
メインと副菜と飯あればいいだろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:30:01.771

>>11
明日の夜はニラ卵だぜ！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:30:26.475

味噌汁を具沢山豚汁にすればそれがメインになる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:31:33.542

>>16
ちょっとだけ足りないんだよね
母が生きてた時はメインディッシュ2皿+副菜だったから

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:31:38.228

みそ汁はインスタントでメインのおかずを自炊しよう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:31:51.375

>>14
それでも充分だと思う(´；ω；`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:32:01.409

漬物はたくあんがいいよ
日持ちするから

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:32:53.751

学生時代は10リットルの鍋でカレー作って食い続けてたわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:32:56.316

>>18
豚汁かー
いずれはチャレンジしたい
あと肉じゃがも作ってみたい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:35:54.087

>>24
キャベツと人参と豚肉を鍋で炒めてからみそ汁を作るなんちゃって豚汁ならたまに作る

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:35:58.967

>>20
買い物が難しいんだよね
2日働いて1日休んで3日働いて1日休んでのパターンで働いてるんだけど
勤務日のメインまで頭が回りそうにない
休日はしばらく自炊のために生きて遊びに行かない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:36:31.673

>>19
んじゃド貧乏じゃないなら自炊と外食とお惣菜をうまいこと組み合わせればばなんとでもなるよ
無理無い範囲で作って無理な部分は外食やレトルトや冷凍にお惣菜に頼ればいいただそれだけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:37:09.464

>>22
ありがとー
父が晩酌で漬物をつまみに飲むからいずれにしても漬物は用意しなきゃいけないんだよね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:37:48.564

作り置きとかどう？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:38:09.058

>>27
外食組み合わせること考えたことなかった！
ありがとう！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:38:19.980

>>26
俺もそんな感じで自炊なんて無理だわって思ってた
週一でお肉の特大パック買ってきて冷凍、野菜は意外に日持ちする
そんな感じにしたら生活が捗るようになったわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:38:24.643

親父の分まで準備すんのか
親父に金出させろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:39:20.340

>>29
副菜は作り置きします
メインはなんかイメージが湧かないなー
メインの作り置きかー

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:39:51.504

お母さん亡くなって父親の面倒を見るようになったのか立派だな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:42:05.340

>>23
カレーは昼食べるものってイメージがあって
今レトルトのストックが5箱あります
バーモントカレーのルーも見つけたけど肉じゃが作れるようになってからかなー

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:43:22.292

>>25
意外と作れそう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:44:26.669

自分は一人暮らしの月の雑費食費3万(外食あり)残業もありだが
基本は自炊でやってるよ
休みの日1日使って買い物と食材の整理と保存と簡単な下処理ぐらいして、
毎日ごはんとメインとサラダと、
気分や余裕次第でもう一品
残業で遅くなって疲れたらコンビニやファストフードで買い食いも外食もする

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:45:25.244

>>34
父は昼は自分でなんとか出来て、
朝に私の分と一緒にサラダ作ってあげて
晩酌用に1品おかずを作ればあとは漬物で飲んでる感じです

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:46:00.820

白菜とニンジンと椎茸と豚肉を買って、
1/3は味噌汁化、他は中華あんかけ化
あんかけはご飯にかけて中華丼にするもよし、醤油ラーメンに乗せて野菜あんかけにするもよし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:47:00.167

>>33
肉に下味をつけておいて当日は焼くだけ揚げるだけとか
ハンバーグや餃子なんかなら成形までしておいて、食べる日は焼くだけだよ
唐揚げもトンカツも衣まで準備しとけばあとは油にぶち込むだけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:47:15.659

これまで仕事が忙しいって言い訳で自炊なんてやってこなかったけど通勤路に24時間スーパーが出来て仕事帰りに食材買ってきて作るようになったら自炊の習慣が身に付いた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:48:51.453

キャベツ高いから今は難しいけど冬はロールキャベツ大量に作ってる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:49:22.773

ツナ缶　刻みネギ　オムレツ
形崩れてもうまい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:52:21.388

>>37
すごいなー
>>31さんも週1の買い物で1週間廻してるみたいだし
いずれはそこを目指します！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:56:20.797

何回も買い物行くの疲れるからな
あと買い足しすると浪費しやすくなるからまとめて買ってその中でやりくりするといい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:56:31.502

>>44
すごくないんだ
それだけどうとでもなるよってこと
うまくどこで手を抜きまくるかわかれば十分なんとかなる
大切なのは無理しないこと
働きながら親父の面倒なんてそれだけで偉いんだから体大事にな、がんばれよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 20:58:58.243

>>40
おお、食生活の違い
母が何作ってくれてたかはもう思い出せないけど
ハンバーグも唐揚げもトンカツも出来合いのものでした
(餃子は作ってくれてて私の好物でした)

今忌引き中で棒々鶏や回鍋肉やひき肉とナスの炒め物やエリンギのバター醤油ソテーとかフライパンばっか使ってますけど
みそ汁作ってメイン料理するのに小一時間かかる感じです
これ仕事始まったら辛い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:02:30.227

忌引き中なのか
今のうちに父親と家事の分担決めておいたほうがいいぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:04:18.767

youtubuで下味冷凍で検索すると参考になるぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:05:47.593

大量の豚汁だけでもいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:08:10.482

>>47
慣れれば20分もあればできるようになるよ
事前に準備してあれば10分15分もかからん
なんにせよ、働いているのだし作ろうとするだけで偉い
最初のうちは体を壊す前にある程度はいろんなものに頼りなね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:15:18.089

>>42
ひき肉とキャベツを使う代表料理
私はまだコスト感覚分からないなー

>>45
忌引き中毎日買い物してます！
確かにしんどい！

>>46
ありがとうございます！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:15:41.346

初めは時間掛かるけど、慣れれば3時間掛かってた調理が週末に下準備まで終わらせておくことでご飯食べるまでに帰宅してから15分位まで短縮できるぞ

俺は週末に副菜とかツマミとか作り置き出来るものはしておいて、朝はリモートの会議聞きながら味噌汁とその日のメインの準備して、帰宅したら炒め合わせたり揚げたりするだけで飯食えるようにしてる

煮物とかの時は火を入れてる間に子供二人を風呂に入れたりして帰宅から2時間以内には寝かしつけまで持っていける

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:16:50.300

>>48
ですね

>>49,50
ありがとうございます！

>>51
しばらくはお金使いまくっちゃうと思います！w

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:19:38.451

メニュー考えるのも地味に苦痛よな
自分はSNSでうまいものの動画流し見して、食べたいと思ったものつくるようにしているよ
簡単手抜き副菜のアイデアなんかもよくあってよし
ご参考までに

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:25:04.439

>>53
子供の寝かしつけ！
すごすぎ

>>55
今は冷蔵庫の中のものを無くすことに集中してるから制限の中でのメニュー作りでまだいいんですけど
1からメニュー考えるのめっちゃ大変そう
参考にします！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:32:09.676

ハンバーグ（準備要る）やカレー（煮込み要る）
コロッケ他揚げ物（準備&油始末）みたいなおかずより
野菜炒めや焼き魚（煮魚）や鍋丼物（茹で系）終わるものは楽だし続く
凝ったものは慣れてからが良いと思う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/06/15(土) 21:34:12.026

>>57
ありがとうございます
母が魚を食べさせてくれる人でレンジで焼き魚が出来る調理器具買って来て作ってくれてました
それ活用したいんですよねー