0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2024/05/25(土) 08:56:29.155ID:8gzW0RTD0ベンチプレス
スクワット
これだけでいい
今からジムで筋トレしてくるからやってほしい種目とかあったら言ってくれ
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ベンチプレス
スクワット
これだけでいい
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