筋トレしてから腰が痛い

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:33:12.413 ID:TtH+BEpY0]

なにこれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:33:27.796 ID:mDl+DT3G0]

おおまんじゅう

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:33:40.534 ID:WT8SRNpv0]

筋肉痛だろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:33:59.739 ID:HlGFzDnj0]

ちゃんとストレッチしないから

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:34:31.853 ID:lJ9lK5IZ0]

フォームが悪い

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:35:08.627 ID:t2GHChlAM]

終わったな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/24(金) 23:53:23.005 ID:V1Q/IEJn0]

俺はヘルニア手術したよ
けどもうスクワットもベントオーバーロウも高重量扱えない
デッドリフトなんてもってのほかだ
腰は気を付けろよ