面白いことを考えたいのに根がシリアスすぎて考えられない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:21:10.957 ID:jCe7LquL0]

いつも心の中にあるのは怒りとか劣等感とかそんな気持ちばかり
それで見返すとか頑張るとか真面目なことばかり考えてる
見返すとかいうことが目的としてあるのはいい
ただそのための手段として面白くなることを選んだんだから、面白いことが考えられるようになりたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:23:12.656 ID:jCe7LquL0]

誰かレスしてくれ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:23:30.190 ID:jCe7LquL0]

面白いこと考えられるようになりたい

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:23:43.183 ID:l2twAonZ0]

ただのインキャなんよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:23:43.285 ID:l2twAonZ0]

ただのインキャなんよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:25:14.990 ID:jCe7LquL0]

>>5
どうすれば変われますか？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:27:53.982 ID:jCe7LquL0]

変わりたいとか考えてる時点でシリアスすぎる気がする
面白い人はこうしてクヨクヨしてる自分もネタにできる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:27:56.554 ID:l2twAonZ0]

人生何とかなるだろって考える
楽観的思考でアホらしいかもしれんがシリアスに考えすぎて本当にそうなる未来になる方がアホらしいと考えるしかない
それが無意識にできるのが陽キャという存在なんだろうな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:31:53.871 ID:jCe7LquL0]

あと他人に言われた言葉をチクチク思い出して楽観的になれない
この頭の中で勝手にわいてくる記憶とか不安というものがあれを面白さから遠ざけてる気がする

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:42:51.791 ID:jCe7LquL0]

>>8
人生なんとかなるだろって楽観的に考えると本当にダメになりそうな不安ばかり膨らむ
思い切って自分の手綱を手放すような気持ちが必要だろうか

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 15:52:34.264 ID:Y75HJql80]

俺も似た思考してるからなんとも言えんが認知行動療法をコツコツやるしかないんじゃねえかな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 16:02:07.838 ID:jCe7LquL0]

>>11
自覚的に行動を変えて思考方法にまで影響が出るまでコツコツ続けるって感じか？
まあそうだな

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/22(水) 16:05:42.674 ID:Y75HJql80]

>>12
そんな感じ
俺は自動思考 自分の思考の癖に気づいて行動修正って順番でやってるから逆かもだけどまあ同じようなもんだろな
真面目に考えすぎる俺ら向きなやり方