【悲報】白ごはん「炭水化物の塊です」「栄養ほぼありません」「血糖値がぐんぐん上がります」←これ食う理由ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:39:30.983 ID:Mu13d1B80]

マジで必要ないよな
おかずだけでいい

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:44:31.534 ID:emSg6eQ80]

胚芽米の方が遥かに優秀なんだがな

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:44:54.423 ID:+jICYij60]

こうして日本の米農家は滅びて行くのであった

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:44:57.689 ID:CX3A8luS0]

>>10
それはそれでカリウムとリンの取りすぎになる
バランスが大事なんだよ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:45:20.874 ID:W3wAQH6t0]

主食はイモのほうがいいんだろうけどもう無理

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:45:21.424 ID:hCjooUX80]

>>10
必死に言い訳乙

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:45:21.750 ID:e6ssgTxy0]

栄養ないとは

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:45:46.468 ID:Mu13d1B80]

>>18
炭水化物以外の栄養がほぼないと言ってる

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:46:14.259 ID:AHRy9F4D0]

>>10
でもお前そうしてないじゃん

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:46:39.437 ID:E+3ZX7xs0]

後のGACKTである

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:47:00.424 ID:BAqqEXsA0]

玄米とか雑穀食えばいいんよ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:47:34.682 ID:r5ORIoub0]

万国共通で炭水化物は主食なんだよな

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:48:35.651 ID:r5ORIoub0]

>>10
なんか急に早口だな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:48:43.494 ID:OASDOk2QM]

ぐんぐん上がるならエネルギー多いじゃん

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:48:50.557 ID:CI7hQgqM0]

イモ最強だけど毎日イモはキツイんだよな

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:49:25.673 ID:UGnhEZIA0]

ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:49:30.599 ID:wMrHCKmj0]

人間はタンパク質ビタミン脂質を取れば生き抜くことができるけれど炭水化物(糖質)というのはエネルギーの源だから最低限は摂取すべき
あと炭水化物を食べないと口が臭くなりやすいと聞いたことがある

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:49:33.034 ID:YbK06rdq0]

おれは食べたいものを食べるのが一番健康的
大きな病気にもかかったことない

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:50:04.508 ID:wMrHCKmj0]

芋の方は身体に良いというのは何故なのだろう

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:50:05.977 ID:/9P451LR0]

栄養ほぼありませんってどういうこと？
炭水化物の塊＝栄養の塊じゃねーの？

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:50:43.848 ID:NnA7pzhB0]

ある程度食わんと糖新生で筋肉分解されてまうやん

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:52:22.253 ID:nfjjqjgG0]

米抜きで腹満たそうとしたらはるかに金かかる

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:53:30.254 ID:VjmSBEcbd]

｢甘い物に限らず白い食べ物はビタミンB1を消費するので疲れやすくなる｣とかいう真逆の理論信じてそう

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:55:15.449 ID:0QIIG5hmd]

>>30
芋はＧＩ値が低くて糖質として吸収されにくくてなおかつ食物繊維が取れるかららしいよ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:55:26.874 ID:7bF6ZiRcd]

>>8
え？
また歴史をコリエイト？

[0037 警備員[Lv.1][新初] 2024/05/18(土) 12:55:35.947 ID:nNbnbRBm0]

炭水化物取らないと代謝下がるぞ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:56:31.116 ID:UGnhEZIA0]

ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:57:16.016 ID:e6ssgTxy0]

>>19
その炭水化物取りたくて食べてるんだけど

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:58:56.047 ID:fXJifip20]

魚と野菜だけ食えば良いんだよ
お前ら早く俺に追いつけよ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:59:06.158 ID:FuMplPxu0]

美味しいから

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:59:09.884 ID:d6ktY6Gs0]

食物繊維

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:59:20.036 ID:elcHHTrS0]

>>6
わかった、カレーパン食うわｗ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:59:29.186 ID:nfjjqjgG0]

>>38
笑い声を文字で書くのって想像するとすごい間抜けだよな

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 12:59:58.608 ID:RZKHCgss0]

中毒

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:04:18.406 ID:HqipzPVZM]

飛脚は3日で大阪から東京まで走った
女は俵を何個も担いであるいた
日本食のおかげなんだよな
西洋食になってからガンや生活習慣病が増えた

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:08:21.532 ID:AHRy9F4D0]

>>46
そのソースってあったりする？
あるなら持ってきてくれないか？

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:09:40.660 ID:pHz7Bfwpa]

一時期ガチでスポーツをやっていたけど
米、魚、野菜、味噌汁、納豆の組み合わせが最強だったな
やっぱり過去の積み重ねを舐めちゃダメだわ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:09:45.415 ID:IUEumigpM]

ソースも何も史実だろ

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:11:54.609 ID:2pNBe/SoM]

アスリートや芸能関係でもないのに我慢する理由ないよな

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:18:08.014 ID:OWB56TvLr]

んなこと言うなら西洋食になってから寿命がグングン伸びた事を無視するなよ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:18:10.577 ID:KBnqhOpp0]

芋ってさつまいも？

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:19:23.690 ID:OU0W+KuUM]

>>51
そりゃ食事じゃなくて西洋医学のおかげだわ

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:22:48.550 ID:VjbNB67Na]

まぁあと何代かしたら完全に洋食に適応出来そうな気はするけども

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:24:27.974 ID:PfY+z9nn0]

グルテン食うよりはマシ

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:26:11.009 ID:LRtUhLM30]

アジアにこれだけ人口が多いのは米といえチート穀物のお陰
中国もインドもインドネシアも日本も米のお陰
二毛作できて連作障害もおきない、耕作面積当たりのカロリーも最強

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:35:03.992 ID:C+TWxeh70]

おまえらは腸弱そうだから小麦食えなそう

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:35:15.910 ID:MAj9ObwP0]

でもメリケン人は米の方がヘルシー♪って言ってるよな

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:42:17.112 ID:HZaDvdNU0]

オートミールがあるから白米はいらん
白米は嗜好品に近い

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 13:56:36.115 ID:cZ2gg5m90]

そもそも白米なんて病の歴史しかないのに日本人は洗脳されてるからな

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 14:12:12.367 ID:Y712TVzN0]

炭水化物も栄養の一つだろ

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 14:20:15.236 ID:3Ii2yBM70]

栄養なんて考えず好きなもの食え

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/18(土) 14:31:19.277 ID:KVpdjwO80]

人類がここまで増えたのは米と芋のおかげ