0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/05/14(火) 01:33:49.011ID:inrMGtnM0 糖質を大量に摂る ↓ 血糖値爆上がり(血糖値スパイク) ↓ 血糖値を下げるためにインスリンドバドバ出る ↓ 血糖値が一気に下がる ↓ 腹が減ったように感じる
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/05/14(火) 01:35:42.817ID:Eauj7OHD0 >>12 1年ちょっと期限切れたわかめ味噌汁に入れてよく食べてる