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血糖値を上げないようにしたいんだけど…
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2024/05/12(日) 12:27:42.945ID:4DvkQvUfr
どうしたら良い？
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2024/05/12(日) 12:28:32.820ID:EWR9RO/f0
寺に修行に行く
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2024/05/12(日) 12:30:11.797ID:8MoO5Dnba
食物繊維摂るなり食後に軽く歩け
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2024/05/12(日) 12:30:14.255ID:AAgyEqpM0
野菜からクエ
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2024/05/12(日) 12:30:57.589ID:gGiilkyI0
GI値低いの調べてくえ
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