大胸筋だけでデカくて腕細いのってどうやんの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 08:55:12.399 ID:EeHXxm0B0]

バタフライか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 08:59:05.006 ID:Yv9BkQ3C0]

https://i.imgur.com/G8hK899.jpeg
https://i.imgur.com/UPCflvz.jpeg

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 08:59:53.337 ID:EeHXxm0B0]

>>2
これよ
ベンチじゃこうはならんくね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/05/06(月) 09:01:51.900 ID:RCgTJdHQM]

痩せてるから細く見えるだけでそこらのヒョロガリと比べると十分太いし
初期ステ低いヒョロガリがさいしょから大胸筋に特化したトレーニングやればこんなもんじゃねえの？