大胸筋だけでデカくて腕細いのってどうやんの?

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/06(月) 08:55:12.399ID:EeHXxm0B0
バタフライか?

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/06(月) 08:59:05.006ID:Yv9BkQ3C0

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/06(月) 08:59:53.337ID:EeHXxm0B0
>>2
これよ
ベンチじゃこうはならんくね

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/05/06(月) 09:01:51.900ID:RCgTJdHQM
痩せてるから細く見えるだけでそこらのヒョロガリと比べると十分太いし
初期ステ低いヒョロガリがさいしょから大胸筋に特化したトレーニングやればこんなもんじゃねえの?

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