鬱病持ちなんだが入院するかも(´・ω・`)

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 12:53:56.690

良くならないよ(´・ω・`)
これってどうしたら良くなるの？ほんと謎

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:54:48.662

無理だよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:54:58.360

完治したって人は聞いたことない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:55:41.879

酒とネットを止める
措置入院をする

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 12:55:50.954

じゃあこの希死念慮と闘いながらおちごとするしかないの？(´；ω；｀)

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 12:56:09.678

>>4
酒はやってないからネットかな(´・ω・`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:56:30.567

ある程度良くなって働けるようになった者だけど
時間が解決したけど、それには家庭環境や友人の協力といった周りの理解が前提条件だった
そういった意味では運が良かったし、その状態が揃う運も必要
そしてそれでも良くならない場合もあるから、まさに運ゲー

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 12:57:23.871

うわあああああ(´・ω・`)
一応出勤はできてるんだけど希死念慮で体調が悪くて・・・

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:58:32.457

正直それで働けてるのマジで偉いと思う

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 12:59:17.648

>>9
ありがとう(´；ω；｀)
年金もらってないから働かないとね
でももう迷惑かけたくないよ休職したくない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 12:59:41.128

ガチったら寛解させる事は出来る
現に俺は持てる知識全てをフル動員して1年で寛解させたけど、ほとんどの人は実践しない。試した一人は半年でクスリの量が半分まで減った。
後の奴らは聞いた時点で拒否した

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:00:36.417

>>11
すごい(´；ω；｀)
教えて欲しい

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:00:52.517

ちなみに先月から自費でカウンセリング受けてます(´；ω；｀)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:02:35.646

俺も手帳2級持ちで社労士やってるから年金もらってないけど、
3級でも出る時は出るし、2級なら社労士通せばかなりの確率で出るぞ
セーフティーネットは活用すべき
特にナマポ不正受給とかじゃないなら将来的な復職考えると
社会全体で見てもセーフティーネット活用はプラスだ
私は地域差から依頼は受けられないが、相談だけでも社労士にしては？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:02:36.789

カウンセリングって効果ある？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:04:10.599

>>14
負担にならないならこれがいいよな

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:04:11.753

>>14
主治医が年金は社労士頼らないで欲しいと思ってるぽい
多分社労士から指示？されるの嫌なんだろうね
自分は手帳3級で障害者雇用です(´・ω・`)

ありがとう

>>15
今回のカウンセリングはなんか良さそう
藁にもすがる思いだよ(´・ω・`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:06:32.873

>>12
まずは土台作りをしないと始まらない
ぬかるみの土地に家は建てられないからね

まずは傷病手当金をもらって仕事を休め。この傷病手当金は誰もが支払っている国民保険を使って最大給料の67%が貰える制度だ

申請に時間かかるから早い方がいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:07:18.463

社労士やってると障害者食い物にする外道
弁護士は犯罪擁護の犯罪者
農家は稼いでいる人でも底辺小作
広告代理店はアフィ厨
商社は転売カス
飲食店は人工調味料会社の手先
人工調味料会社はヤク製造工場
医者は治さない拝金主義

こういう全ての職業に難癖つけるやつ居るけど気にすんな！
私は気にして辛くなった

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:07:32.043

>>18
色々とありがとう
休むのに周りの目が気になるけど結構ほんとギリギリでやってます(´・ω・`)

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:07:49.622

>>1
A型作業所の経験ありますか？
あるから教えてください。

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:08:22.116

>>21
Ａ型もB型もないんです(´・ω・`)
新卒で障害者雇用です

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:09:59.168

そして治療の基本として
薬
睡眠
栄養
規則正しい生活

薬の飲む時間を今一度正しく知ろう
寝る前だったら「必ずこの時間に飲む」と決めてスマホのアラームを設定して必ず決められた量を飲め
自己判断で量を変えるな。一度でも変えたら一撃で全てがおしまいだと思え

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:10:04.387

>>22
そうですか
ありがとうございます。
お互いがんばりましょう！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:10:22.319

>>17
殆どの医者は社労士の介入をいやがる
社会保障費の限られたリソースの消費と障害基礎年金、障害厚生年金を必要とするまで悪化させたと見られるのがイヤ
指示がうるさい、その他諸々嫌がる理由は枚挙にいとまがないが、
社労士使うのは正当な権利だ！
そして社労士は基本的に成功報酬だから失敗しても無傷だし、社労士も本気でやる

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:12:03.840

>>23
ありがとうございます
改めてやってみます

>>25
やっぱりそうなんですね・・・
自分のところの主治医だけかと思ってました

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:12:42.963

レクサプロ
エビリファイ
ラツーダ
マイスリー　飲んでます(´・ω・｀)
頓服で処方されたリスペリドンは動けなくなるので飲んでません・・・

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:13:00.145

次に睡眠

寝れなくてもいいから決まった時間に布団に入って飽きるくらい寝てみよう
起きる時間はまずは気にするな。寝る時間だけはフワッとでいいから守ろう
例えばクスリを飲んだら大体効果は２、30分後だからクスリ飲んだらとりあえず布団に入る。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:13:14.122

うつは甘え

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:13:19.054

本当に最初からとんでもない重病か前医の重い診断が無いなら基本的にいやがるよ

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:13:38.542

>>28
詳しくほんとありがとう
スクショしてます

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:14:03.917

>>27
エビリファイは強い
SNRI必要ならかなりの確率で通る

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:14:11.213

13:30から仕事始まるので消えますね・・・(´・ω・`)つらい

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:14:35.256

>>32
本当ですか？
改めて社労士さんに話聞いてみようかな(´・ω・｀)

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:15:17.104

診断は反復性鬱病と出てます(´・ω・｀) もう13年付き合ってます
高校3年生に発病しました

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:20:18.710

栄養はまぁ度外視してもいい。気が向いたらでいい
身体を動かせるようになるまでは極貧飯でも全然いい

生活習慣の改善だが
一番俺的に大切な事が

「スマホのメモ帳でいいから日記を書く」

日記と言っても
例えば
14:00 今の気分は○○である。今は△△△を感じる

的な感じで思った事を書いていく。自分の観察日記みたいなもんだ。これをまず1週間書いてその後嫌だろうけど全て読み返す。

するとどっかのタイミングでクスリの効果など変化に気付く

クスリって飲んだらすぐによくなるもんでもなく、基本副作用しかなく、効果はわからないレベルにゆっくりなんだ。
それも効果が出るまでに数ヶ月かかるとかザラである
その小さな気づきを日記で発見出来たらほぼ勝ちだと思え

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:21:37.388

>>36
なるほど
スマホのメモなら簡単にできそうでいいかも(´・ω・｀)
自分の観察日記つけてみます
ありがとうございます😭

**アホりんご** ◆VXgvBvozh2 · 2024/04/30(火) 13:28:07.597

それじゃ仕事に戻ります(´・ω・`)
みなさんありがとうございました
なんとか頑張って行きたいです

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:53:46.815

まともな病院はほとんどないので要確認

>>4

精神科措置入院では身体科の治療は中断され人権は侵害されているので
周囲を当てに為ずに処遇改善請求と退院請求を自身で行うこと

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/04/30(火) 13:55:50.592

(´･ω･`)アホりんごちゃんはどの辺りに住んでるんだろう東京ならとてもおすすめの病院があるから教えたかったまたスレ立ててくれるといいな