0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/29(月) 10:11:57.598ID:HvZkcppT0 魚って高い上に満足度も引くくて調理後片付けもめんどくて最悪なんだよな やすければまだ許せたがくっっそ高いぞ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/29(月) 10:36:54.365ID:zOE8YvB60 朝プロテイン+マルチビタミンミネラル 昼プロテイン 夜たんぱく質中心、炭水化物少なめの食事