悲報ぼく、ちょっと脂っこいもの食べすぎるとニキビブツブツになる
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もう33だぞ?
いつまで続くんだよこれ
久々にドーナツ食ったらこれ >>4
皮膚科に20年くらい通ってるけどどこでもニキビって言われる >>6
どうしようもないのかこれ?
いつまで皮膚科通いなんだ… チョコでも食った日にはもう鼻周りと頬と顎がびっしりになる 俺は食べるものより食べる時間帯による
食べてから3時間以内に寝ると吹き出物が出る >>10
酷いのレベルがわからんけどニキビ10粒くらいできて赤みがかる
普段は油もん控えてるからそんなでもない 皮膚科行くの一番だけど何か栄養足りてないんじゃないのか >>9
20年通ってて治らないんならもう治んねーだろ
体質だよ体質 >>15
こどおじだから家で親の栄養採れた食事食ってるはず
外食もほぼしないしカップ麺とかインスタント食品は論外 「酵母菌」は主に小腸に棲みついて腸管内のタンパク質の腐敗を止め脂肪やでんぷんの分解に働きます。 また、ビタミンやアミノ酸・酵素・ミネラル等をつくり供給します。
酵母菌足りないと脂肪の分解能力が無くなる トラフルBBチャージっていう口内炎の薬をたまに飲んでるけど
吹き出物にも効いてる気がする ビタミンB群 不足 コピペ
ビタミンB群は糖質、タンパク質、脂質などを効率よく利用するために必要な栄養素です。 不足すると肌荒れや口角炎など様々な皮膚や粘膜のトラブルを起こします。 >>21
それ系のサプリとかビタミン剤も結構試したけどどれも効果なかった
けどトラフルbbチャージてのは飲んだことないから飲んでみる ビタミンA 不足
ビタミンAが不足するとどうなるか ビタミンAが不足すると暗順応障害が起こり薄暗いところでものが見にくくなり、やがて夜盲症になります。 また、角膜や結膜上皮が乾燥し、角質化するほか、皮膚や粘膜でも、乾燥、肥厚、角質化が起こります。 小児の場合は成長が停止する場合もあります。
角質化がそのブツブツかはわからんがね コピペ
ニキビのできにくい肌を実現してくれる栄養素は、主にビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEの4種類が代表的です。 日々の食生活に、こうした美肌ビタミンを含む食事を取り入れるだけでも、予防ケアとしては大きな前進。 美しい肌を取り戻すための第一歩として、まずは普段の食生活から改善していきませんか? 本当に4種のビタミン足りてる?
どれか1つでも欠乏すると全体的に上手く作用しなくなるらしいぞ でも皮膚科20年通ってるならそんなこと知らんわけないか 肌荒れ起きないんだけどこんなバランスのいい食生活してる自信はないな >>23
俺の場合はチョコラBBは効かないのにトラフルは効いたよ
ただ、ビタミンB系は胃の不快感が出る場合もあるから
変調を感じたらすぐ服用を辞めるようにね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています