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カロリーメイトって健康に良い？
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2024/04/28(日) 22:40:46.487ID:SsHdT0aMd
どうなん？
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2024/04/28(日) 22:41:37.641ID:YaSoFKpPd
個人的には「だけ」はかなり悪いと思う
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2024/04/28(日) 22:42:10.384ID:SsHdT0aMd
>>2
夜食に毎日食べたらどう？
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2024/04/28(日) 22:43:28.520ID:0A7tUlyk0
ベルセルクの作者はカロリーメイトだけしか食わない生活して死んだぞ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:45:06.613ID:88MQeFKmd
地震あってマジで物資でもらったカロリーメイト毎日食べとったわ
カロリーメイトだけではないが
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2024/04/28(日) 22:46:25.235ID:IFJGc+i4x
玄米ブランの方が健康にいいと思う
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2024/04/28(日) 22:46:57.900ID:YaSoFKpPd
>>2いいか？

カロリーメイトのタンパク質量は80グラム中に約8グラム。食パンのタンパク質量は100グラム中約6グラム

カロリーメイトの食物繊維量は80グラム中約2グラム。食パンのタンパク質量は2・2グラム

その辺は実はほとんど食パンと変わらんのだよ。ビタミンやミネラルを添加した乾パンに近いもの
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2024/04/28(日) 22:48:30.520ID:YaSoFKpPd
つまりだ

カロリーメイトだけ食って生きるってのはさ、食パンとビタミン剤とミネラル剤だけで生きるとさほど変わらんと思われ

そもそもカロリーメイトの原材料は食パンとさほど変わらん。大豆が多少入ってるくらい
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:49:29.902ID:YaSoFKpPd
だいたいカロリーメイトの説明書き自体栄養補助、だからな

カロリーメイトの説明がカロリーメイトだけで十分なんて一言も書いてない
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:50:48.059ID:YaSoFKpPd
まあつまりだ

本当にカロリーメイトだけの生活なんかしたらカロリーの割にタンパク質が足りないし、食物繊維も足りない

つまり虚血になるし、便秘をする
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:51:33.096ID:YaSoFKpPd
カロリーメイトを主食代わりにトマトと卵も食う、とかならまだしもね。カロリーメイトだけなんて危険
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:53:57.291ID:YaSoFKpPd
んで夜食に毎日なんか食べたら一箱400Kcalのカロリーがネックになる

おにぎり3つ分ぞ。運動に換算したらさ

散歩4時間分　ジョギング2時間分

バスケットボールなどの激しいスポーツ一時間分　
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:54:29.990ID:YaSoFKpPd
つまり激太りする
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:55:20.315ID:YaSoFKpPd
でも朝ごはん代わりに朝はカロリーメイトだけとかは別に健康的な気もする
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:56:11.468ID:mWr+d2u60
>>12
全部食う必要はないのではw
1本100kcalだから計算しやすいのがメリットなのに
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2024/04/28(日) 22:56:20.600ID:SsHdT0aMd
太るならありがたい
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2024/04/28(日) 22:56:33.176ID:YaSoFKpPd
>>15目から鱗だわ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 22:58:26.081ID:jL2rrjYF0
毎日カロリーメイト食ってた時は色薄い汁がドバドバ出た
亜鉛を別で摂る必要がある
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 23:03:12.020ID:mWr+d2u60
超短時間で100kcal摂れることこと以外に
カロリーメイトの良いところなんてねえよ

時間があるなら普通のもん食え

摂取する栄養素の問題よりも
「おいしい」を感じて脳が出す幸福物質が減ることの方が
お前らの人生に及ぼす影響は遥かに大きい
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/28(日) 23:39:21.556ID:IKG7rBbJ0
砂糖と脂質半分にしてカロリー半分くらいにしろ
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