0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/27(土) 17:03:52.857ID:0TQQjxt30 >>10 腕立て伏せは何回を何セットやってるん? あと手の位置どんなもん? というか素手でやってんのかな、プッシュアップバー使ってる?