0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/26(金) 05:58:40.968ID:h6YCtXEMH コップ一杯ウォッカ飲んでベッドに倒れ込むと気がついたら夕方なっとる
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/26(金) 06:25:58.418ID:0cGTKjqe0 毎日適度に疲労する(仕事、運動等) 寝る1時間前にはスマホやテレビ等見ない、使わない