1日めかぶを1食食べる生活を始めて1週間経ったんだが
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排便と睡眠の質まじでかなり良くなった気がする
関連してるか知らんけどイビキかかなくなったわ >>2
コンビニの3つパックみたいなやつあれを1個普通の食生活に混ぜ込むだけ
それ以上はとるな
取りすぎると危険なのが海藻だからな >>3
コンビニのは味付きだから助かってる
ご飯にぶっかけたり汁物に混ぜ込ませたりしてる >>6
もずくの上位互換って感じかな?
沖縄もずくもかなりいいみたい >>10
知らんけどたまに見かけるちょっと太いやつじゃない? 納豆との組み合わせが最高や
体をアルカリ性にするんやで >>12
納豆もかよ
コンビニ3個パック漁りが最強の飯だったとはな 海藻食べ過ぎで危険とか聞いたことないが
ヨウ素がダメな人? アルカリ性になると体臭きえるで
おまえらどうせ臭いんだからめかぶと納豆食え >>16
なんか調べてたらヨウ素取りすぎは良くないととか逆効果起こす可能性があるみたいな記事あったから1日1個にしてる 納豆めかぶオクラとろろ
すべてのネバネバ食材を混ぜて食うと美味い >>22
甲状腺に異常がなければ全く問題ないよ
5個くらい食べても全然何の問題もない
バセドウ病の人はなるべく食べない方がいいが きんにくんみたいにキャベツの千切りに入れてドレッシングで食ってるわ、食べやすい >>26
味が苦手な人はいいかもだな
セブンにキャベツの千切りと納豆とめかぶ同じ棚に置いてるわ
セブン完璧すぎだろ ちなみに沖縄の一部地域だとアホみたいな量のもずくを食べるがもずくを食べる量が多い地域ほど健康度は高く出てる
マジでアホみたいな量食べるのよ もずくうまいよな
難容性の食物繊維も併せて摂ると良いぞ >>30
なんだって?
昔からわかめフサフサになるって言われてただろ >>31
もう色々混ぜさせないでくれよ笑
せっかく簡単に取れて健康体になれるもの見つけたのによ >>32
まあ不健康な食事ばかりしてるより禿げにくくはなるんでない?しらんけど >>32
「抜け毛を科学する」11月13日放送
大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授 板見智さん
Q.毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A.本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Q.生活習慣を改善したらハゲない?
A.統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q.海藻を食べると毛が生える?
A.単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Q.頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A.50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Q.炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A.生えない。気持ちがいいだけ。
Q.ノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A.科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Q.頭が蒸れるとハゲる?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q.体毛が薄いとハゲない?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q.白髪の人はハゲない?
A.関係ない。ハゲる人はハゲる。 パックで売ってるやつめっっっっっちゃ割高だから乾燥めかぶおすすめ >>39
まあ高いの承知でたまに買うけどさ
三陸めかぶは味付け濃いめでご飯のおかずになるんだ パックのやつはサラダに混ぜるかそのまま飲むかしてる
めっちゃ美味い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています