自炊歴3日目の俺氏、遂に料理の真髄に辿り着く
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米
納豆
ごま油
醤油
塩
コショウ
辣油
味の素
冷蔵庫の中にこれだけあれば、いくらでも食い繋げる 適当な肉を玉ねぎと炒める
味付けは醤油、砂糖、味の素
にんにくチューブや生姜チューブがあれば尚良し
仕上げにごま油少々たらす
これで一生食いつなげる ちぎった野菜と豚コマを耐熱容器に入れてレンジでチンを覚えろ
飛ぶぞ? 1週間メニュー
月 納豆ごはん
火 ごま油納豆ごはん
水 焼き飯
木 ごま油焼き飯
金 醤油ごはん
土 醤油ごま油ごはん
日 絶食
これでずっと飢えない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています