0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/20(土) 22:59:30.801ID:kAU/W5ioM 腹筋が弱過ぎると腰痛め易いって言うけどその弱い腹筋強くする為にやってんだろしね
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/04/20(土) 23:07:54.005ID:kAU/W5ioM >>4 今思いついたんやが引く動作やらなきゃ腰大丈夫なんじゃね?これ