筋トレ3年した結果wwwww
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なんかベンチプレス100kg上がれば運動してないやつなんて殴りかかられても余裕であしらえるとか思ってたけど全然そんなことねえわ ちゃんと強くなりたかったら格闘技しながら筋トレすれば良かったよ
それ目的だけでやってたわけじゃないけど >>3
わざわざ筋肉厚いとこ打ってくるやつもいないしな 強くなりたいなら握力鍛えたほうがいい
服掴む力強ければかなり有効
格闘技には握力あんまり意味ないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています